如何调整好高考前心理状态?小编总结了以下几个方法，考生必看; 第一，调整认知状态，正确对待，正确对待即将到来的高考，不能抱着消极的心态去参加考试，不是说完全考上了我就赢了，没考好我就是彻底不行了。 第二，增强自信心，自信心强的人，高考的时候就容易发挥得好，学会从点滴当中赏识自己，约纳自己，这样才会更好一点。 第三，排除不良情绪影响，追求阳光心态，宣泄自己，不压抑自己，该哭就哭该笑就笑，当自己情绪实在学不下去的时候，闹心的时候，打打球听听歌，做自己喜欢的事儿转移一下，睡眠是最好的减压良药，很多考生出现这些问题，往往跟自己睡眠不足有关系，当自己情绪不好情况，用热水泡泡脚，...
如何对学生进行心理辅导? 1、辅导孩子树立正确的高考观以及世界观 对于需要接受高考的学子们而言，家长在其考试之前进行好心理辅导工作很重要。因此，家长在对其进行心理辅导之前，要从思想着手，正确对待考试成功与失败，当内心烦恼时，要积极开导，给予一定的鼓励与安慰，让他们正确的认识和评价自己。 2、帮助学生养成良好的生活习惯 学生在考前一周左右，家长要注意帮助其养成好的作息时...[详情]
如何给自己做好高考心理辅导，小编给出几个方法，大家不妨试试。 一 多做运动法，跑步、冲凉的时候人的心理上肯定不会紧张。所以说，运动能够使身体上的放松转为精神上的放松。 二 听音乐法，平时喜爱音乐的学生可以听音乐，唱唱歌。在紧张的时候，特别容易跑掉，若是唱歌比较平稳了，就不会焦虑了。 三 深呼吸法，为了缓解自己的焦虑紧张心情，完全可以通过生理上的放松而实现，而深呼吸，恰恰...[详情]
高考将至心理疏导是每位高考生必上的心理课程，今天佰佰安全网就来说说6大高考考前心理疏导方法分别是什么。 ...[详情]
面对高考前很多的学生，都会出现浮躁的心理，主要是担心自己的成绩会比较差，在就是反复的学习过程当中，心理承受能力比较差，所以一定要克服...[详情]
十年寒窗苦读，差点被瓶啤酒毁掉前途。河南焦作高中学生小王(化名)，放学后吃炒冰时喝了一瓶啤酒，后驾驶摩托车回家途中被交警查获。经鉴定，小王血样酒精含量87.96mg/100ml，已达到醉驾标准，涉嫌危险驾驶犯罪。沁阳市人民检察院今年5月受理此案后，依法作出相对不起诉，小王得以参加今年的高考。高中生喝啤酒后骑摩托车被查去年5月10日，当地高中学生小王，周末放学后和同学吃炒冰，其间小王喝了一瓶啤酒。到了晚上，小王准备骑车回老家一趟，这才发现自己没有交通工具。因为家里还有一辆二轮摩托车，“就喝了一瓶啤酒，而且还是骑摩托车，不会有事的”，小王没多想就驾驶摩托车上路了。在回家的路上，...
临近高考，部分考生的情绪波动也越来越大，烦躁、焦虑的心理频繁出现，甚至引起了失眠、记忆力下降等症状，如何破解？记者采访了华师附中心理教师李之宁，她以十几年的经验，为考生提供了一些应对突发问题的“锦囊”。A 考前焦虑、烦躁？ 很正常！“在高考冲刺阶段，考生感到身体体能达到极限时，会出现记忆力衰退、焦虑、厌学、烦躁、成绩下降等现象，我们称为心理高原期。”李之宁分析，出现这种心理现象...[详情]
近日，大范围雾霾天气再次笼罩我国北方一些地区。雾霾不仅影响了上班族的出行，也威胁着人们的身体健康。12月19日，记者走访了省内一些医院，请专家向公众介绍一些远离雾霾危害、做好自我防护的知识。首先，须谨防原有呼吸系统疾病“雪上加霜”。河南省人民医院呼吸内科主任医师唐学义说，由于雾霾颗粒中携带的多种致病菌会对鼻、咽、气管等呼吸道造成破坏，一方面会引发鼻塞、咽痒、痰多等各种不适，从...[详情]
北京今日零时启动重污染橙色预警，各位准备跨年的小伙伴们你是否做好防护措施了呢？...[详情]
01月09日23时21分在云南西双版纳州勐腊县（北纬21.20度，东经101.77度）发生3.0级地震...[详情]
