慢跑完是不可以马上洗澡的，一般要休息30-45分钟再去洗澡是比较适合的，许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡,以为这样既可去污又可消除疲劳。其实,这种做法并不科学。因为在运动时,流向肌肉的血液增多。 停止运动后,这种情况仍会持续一段时间,如果这时立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无力,严重的还会诱发其它疾病,因此应格外注意。 而运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强,皮下血管扩张,并大量出汗。运动后马上洗冷水澡,使体内产生的大量热不能很好地散发,形成内热外凉,破坏人体的平衡,这样容易生...
据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。 早上跑完步最好是在半个小时以后再洗澡，因为在你刚跑完步的时候，一定会出很多汗。这时候，要是洗澡了对身体会有...[详情]
运动不仅能强身健体，还能对各种慢性疾病都能极好地预防。大部分人喜欢在饭后运动，那么大家知道吃饭后半小时可以慢跑吗？让佰佰安全网小编为...[详情]
智齿指的是第三颗磨牙，生长在牙槽骨的最里面，大多数人会在16-25岁时萌出智齿。有的智齿可以正常生长，发挥咀嚼作用，但是大多数智齿都...[详情]
今早，记者接到报料，姜山定桥路上有汽车起火，可能是自燃。来自鄞州消防大队的消息，消防部门是6点多接警，在距离现场200米左右的位置已经能看到很浓的黑烟，火势很快被扑灭。起火车辆司机姓吴，40多岁。据他说，这款长城哈弗H6是4年前购买的，当时他刚送完孩子上学，返回的路上发现车辆开不动，就下车查看，发现车子起火，“现在心里都后怕，如果没下车检查的话后果不堪设想。”起火原因还在调查中。每一起交通事故的发生都含有一些交通安全知识在里面，而司机朋友们往往会忽视这些，造成无法挽回的损失。在此，小编提醒你，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会离您多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的...
顺利考取了驾驶证本来是很开心的一件事情。但是，下面这位驾驶员朋友，在考取驾驶证仅仅7天后就因酒后驾驶机动车被交警蜀黍抓获，更令人震惊的是，这位驾驶员才刚满18周岁。 5月20日晚，平湖交警在辖区各路口设卡，对酒驾违法行为进行查处。20点30分左右，一辆黑色小型越野客车行驶至平湖市当湖街道东湖大道与文涛路南侧时被交警拦截，交警在对其检查后发现开车的是一位非常年轻的小伙，满脸通红...[详情]
交大阳光海蓝城小学今年9月开始投入使用，多位一年级孩子家长反映，9月1日放学回来后，孩子出现不良反应，9月3日至少有33名学生请假没去上课。小学刚装修完就投用 多名孩子出现不良反应 胡女士的孩子今年在交大阳光海蓝城小学读一年级。在学校的推广介绍中记者看到，该小学今年3月开始施工，7月装修完毕，9月正式使用。但学生家长付女士提供的8月25日晚拍摄的学校照片显示，学校的部分外墙还在...[详情]
吉林市一辆还没有上牌照的白色起亚轿车，与停靠在路边的一辆奔驰SUV和一辆兰博基尼发生碰撞，吸引现场许多市民围观。目击者称，起亚轿车的...[详情]
在宁波开美容院多年的龚女士今年38岁，事业有成之后，就想着好好犒劳下自己，刚买完车居然被司机拿去抵押。...[详情]
