如何提高大学生的心理健康?我们可以从以下几方面入手; 1、培养良好的人格品质。首先,大学生应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次提高大学生的抗挫折能力,鼓励他们采取理智的积极应付,化消极因素为积极因素。大学生还应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富自己的人生经验。 2、建立科学的生活方式。大学生的学习往往负担较重,心理压力较大,为了保持长期学习效率,必须科学地有规律的安排好每天的学习、锻炼、休息。同时,大学生还要学会科学用脑。 3、加强自我心理调节。大学生要学会自我心理调适,控制自己的不良情绪,做到心理健康。...
1、学校加强安全教育,提高大学生的自我防范意识。 高校诈骗案件,多数是因为大学生缺乏自我防范意识,认为大学校园是一方净土,不存在安全问题,因此轻易相信他人。高校应该采取多种形式加强校园安全教育,提高大学生的自我防范意识。首先,加强新生入学教育中的安全教育,将近年发生的诈骗案件编成册子发放给每一位学生,使大学生一进校门就认识到自我防范意识的重要性。其次,在校内开展多种形式的安...[详情]
蛋白锌能提高精子活力吗? 精子活力与锌的关系:男性生育能力取决于精子活力的大小。研究发现,随精子活动率降低其精液锌也显著降低。不育者精子活动率低于40%时随着精子活动率提高,精浆中锌含量有所上升,呈正相关。锌治疗某些男性不育,能使精子活动度得到改善和提高,恢复生育能力。说明精浆中锌和精子活力是有很大的关系的。 研究表明,微量元素锌直接参与到精子的生成、成熟、激活的过程中,...[详情]
近日在G62次列车上,女子王某见另一女子刘某带着孩子座位拥挤,便好心让出座位。但刘某并未表示感谢,引起王某不悦。随后王某因车厢拥挤,回到了自己座位上,带着不满情绪的她再次起身时用力翻起小桌板,险些夹到刘某孩子的手,双方遂起冲突,继而撕扯殴打...在南京南站派出所,刘某辩称,当时她以为王某上厕所了,就让孩子坐了她座位,这是理所当然的事所以没说谢谢,结果就遭王某冷嘲热讽。最终民警认为刘某责任较大,经调解后,刘某向王某当面道歉,并一次性赔偿王某的医药费等一系列费用2000元人民币。如何提高火车服务质量? 一、列车服务人员的素质有待进一步提高 现在的列车服务人员存在新旧交替的现象,也...
网上结识多金男 高大帅气还是老乡今年4月,齐齐哈尔市龙沙区接到隋女士报案称,自己被一男子诈骗了80余万元。经侦查员详细询问得知,今年30多岁的隋女士一直单身,经济条件优越,她一直想找一个情投意合的优质伴侣。不久前,在百合网上,一个叫林海的男士进入了她的视线。对方自称在香港做IT工作,平时还要打理家族生意。两人加好友后,她看到林海的照片也十分满意,对方高大帅气、又是个富二代,谈...[详情]
这个月,江西雨季来临,听说只晴五天。然而,下雨天正潜在许多危险,这不就出事了。事情经过6月2日上午8时许,赣县区梅林大桥桥底下躺着一辆油罐车桥面上被撞出一个大口子 路过群众看到这种情形被吓了一大跳,立即拨打119电话请求当地消防官兵救援 但由于油罐车司机伤势太重,最终不幸身亡。 庆幸的是油罐车为空车,没有发生爆炸。若车上装满油……那对桥梁和河流等将造成不可估计的严重后果! 然而...[详情]
今年8月11日,西安市公安局大规模行动“清剿”传销;8月23日,西安警方再次清扫238个传销窝点,查获传销人员902名。...[详情]
28日凌晨,萧山蜀山派出所民警根据前期掌握的线索,分头行动,一些高档酒店、高档公寓楼的房间门被敲开,搜查、抓捕,雷厉风行。...[详情]