粗粮主要是指包括玉米、小米、燕麦、等谷类食物。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多平时所吃的精米、白面所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基是指拥有活动状态电子的原子或分子。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪，使它们受伤或引起变性，从而导致癌症、细胞衰老、动脉硬化、冠心病、中风等。据研究，含胡萝卜、素丰富的食物可消...
蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通！蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。 俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。经常食用燕麦对糖...[详情]
由于烤肠都是现场加工，所以人们买后直接食用，所以很少有人能够看到烤肠本身的包装、产地、生产日期等信息，更谈不上了解它们都含有什么了。虽然烤肠的品牌各式各样，但外包装都大同小异，正面一般标有“热狗烤肠”或“台湾烤肠”，而背面标有猪肉、鸡肉、水、淀粉、香辛料、增稠剂、亚硝酸钠、诱惑红等十几种甚至二十几种配料。 为降低成本有些烤肠里没有肉 为了降低成本，很多厂家不再往烤肠里放肉...[详情]
4月7日上午，福彩刮刮乐“吉庆有余”一等奖得主小王与妻子现身宁波市福彩中心，兑领100万元奖金。4月6日晚，小王在福彩投注站兑领了前一期中得的5注“双色球”五等奖后又买了一张“双色球”彩票，这一买一兑仍有20元结余。“我觉得20元奖金不如买一张‘刮刮乐’碰碰运气。”小王随后用这20元买了一张“吉庆有余”刮刮乐，“没想到刮开票面后，玩法五中出现两个数字‘75’，后面奖金是100万。”4月11日，福彩“双色球”开奖，宁波一彩民自选2注号码，并对每注号码进行10倍投注，投注额为40元，其中1注号码与当晚开奖号码一致，揽获10注单注奖金为583.2万元的一等奖，共获奖金5832万元，...
不少人认为经常食用高脂食物存在一定健康风险。但最近加拿大一项食品科技最新研究发现，高脂食物与早逝风险无关。一直以来人们都被建议少吃黄油、全脂牛奶和肉类，因为这些食物富含饱和脂肪，可能会引发心脏病、中风和II型糖尿病，增加早逝风险。但《英国医学杂志》最近刊登一篇新研究说，加拿大麦克马斯特大学研究人员分析了前人进行过的12项研究，每项研究涉及的人数在9万到34万之间。研究人员发现，...[详情]
退休生活太无聊，找点刺激又能发点小财，这个主意似乎不错？松江一名退休大妈在长达半年时间里，不断去彩票店偷盗“刮刮乐”。近日，她的行为被店主发现，为自己的“找刺激”付出了代价。遭殃的彩票店位于松江区九里亭街道，店主老李经营该彩票店已好几年。自今年上半年开始，他在盘点时发现，每天都有三、四百元钱对不上账，这种情况一直持续了近半年。今年11月，忍无可忍的老李终于决定看看店里的监控，找...[详情]
9岁的小学生朱娇(化名)在校门口的小卖部内买了一张卡片后，用硬币刮去卡片上的银灰涂层，看到令人沮丧的字眼“1元钱，假的。经华西城市读...[详情]
11日，有媒体报道称，河南新乡的刘先生在购买的双汇火腿肠中发现了一根毛发，当地经销商称受厂家委托来查看产品，随后告知刘先生：“如要赔...[详情]
