老人现在最重要的就是安享晚年了,他们也希望自己的生活是快乐的,这也是子女们最大的心愿。对于老人如何保持快乐是有一定的诀窍的,可能有很多做子女的也不知道。想必有很多老人们应该都是有所了解的。那么老人生活中到底要如何保持快乐呢? 延年益寿是每老年梦想而保持乐观正是长寿重要因素。长寿专家提出4条有助保持快乐心情好习惯。所以说,老人如何保持快乐非常重要,是延年益寿最好的保证。 美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说保持长期友谊对维持快乐心情和身体健康大有好处而仅仅通过打电话与朋友聊天就让血压降低也不是什么奇怪事此外每周至少参加次社活动思维会更敏锐并有预防心脏病作用。 记录...
1、饮食保持均衡 胎儿在生长发育的时候,对营养物质的需求是全面的,只有保证了营养的均衡,才不会导致胎儿因为某种元素的缺少而产生发育不全的情况出现,为了避免新生儿的体质和智力受到影响,孕妇在饮食上不要挑食、偏食,碰到实在不想吃的食物,可以用作用相同的替代。 2、保持良好的心态 由于在怀孕期间,身体的内分泌系统会发生变化,一些激素水平的变化,容易导致孕妇的心情变差,这时候就...[详情]
1、重视人际关系、加强心理交流 老年人既要注意联系老朋友,又要善于结交新朋友,要经常和朋友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思想相互鼓励帮助,在集体活动中和人际交往上相互取长补短、结为知己。 2、保持乐观精神、培养健康的心理 老年人对生活要充满信心,尽量做到心胸开阔,无忧无虑,通过发挥自己知识、经验、技能,智力上的优势,寻找新的生活乐趣。 3、拓展丰富多...[详情]
7月29日,仲女士在广州一家餐厅就餐时,在龙虾里吃出了口香糖,餐厅负责人回应:“也许口香糖是龙虾自己吃进去的。”仲女士报警,民警建议现场查封,好让相关部门做现场勘查。但3天后,仲女士再次来到餐厅,却发现现场已被清空,而且餐厅负责人拒绝回应。目前,仲女士已将此事投诉给消委会、食药监和卫生所等相关职能部门。网友热评@1Yazi:这龙虾想口齿清晰@寞离Amy:下次这种新闻,应该把餐厅名字用黑粗大字体标出来@郭寒冬的小号:龙虾:交个朋友吧@努力给老师生孩子中:龙虾自己吃的?也不编个靠谱的理由,当消费者没有智商?@鑫博先生:你不但侮辱我人格,你还侮辱我智商……… @@大爱军火库:此时此...
近期,山东上亿元假疫苗流入市场的消息引起社会上不小的恐慌,令不少家长担心不已。疫苗撑起宝宝的“保护伞”宝宝呱呱坠地后,就要接触纷繁复杂的世界。大大小小的疾病向宝宝们袭来,可得增强体魄啊!增强宝宝的体魄,靠宝宝自身的免疫力是不够的,现代科学提供了疫苗保护宝宝们。专家表示,每一支疫苗的接种都关乎宝宝健康,因此妈妈必须对疫苗有充分了解,才能从容选对和接种好疫苗。母体带来的抗体8个月后...[详情]
现在社会发展很快,孩子们的心理也都早熟,所以当发现孩子偷尝禁果要正确对待,不要盲目的去怪孩子,造成不可挽回的伤害。一位女士无意中发现还在读高中的女儿竟然与男朋友发生了性关系,这令她很生气。在与女儿谈话后,女儿却不以为然,认为这是一件很正常的事。这件事令这位母亲很困惑,现在真的不知道该如何处理如此敏感的问题。作为父母应该怎样处理这种事情呢? 首先应该心平气和的与自己的女儿进行平...[详情]
司机奸杀女子后藏尸冰柜,滴滴否认订单发生在滴滴平台。...[详情]
今日(12月26日),中国疾病预防控制中心发布信息称,近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节,保持良好的个人卫生习惯是预防流感等...[详情]