购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 稻米油多不饱和脂肪酸比例

稻米油多不饱和脂肪酸比例

稻米油多不饱和脂肪酸比例安全知识

不饱和脂肪酸的危害如下: 1、饮食中不饱和脂肪酸含量过低人更容易患上动脉粥样硬化,各类心脑血管疾病更容易找上体内缺乏不饱和脂肪酸的人群。 2、不饱和脂肪酸对大脑有养护作用,摄入不足会严重影响人的记忆力,思维能力也会“捉襟见肘”。对于婴幼儿来说,如果体内缺乏不饱和脂肪酸会使智力发育受到影响,老年人则容易患老年痴呆症。 3、过量的补充不饱和脂肪酸,不仅影响人体很多物质的合成,更有致癌的风险。孕妇摄入过多不饱和脂肪酸其后代容易罹患乳腺癌。

  • 什么叫不饱和脂肪酸
    什么叫不饱和脂肪酸

    什么叫不饱和脂肪酸? 除饱和脂肪酸以外的脂肪酸(不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸,所有的动物油的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸,鱼油除外)就是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体不可缺少的脂肪酸。不饱和脂肪酸根据双键个数的不同,分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种。食物脂肪中,单不饱和脂肪酸有油酸等,多不饱和脂肪酸有亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等。人体不能合成...[详情]

  • 不饱和脂肪酸有哪些
    不饱和脂肪酸有哪些

    不饱和脂肪酸有哪些? 1、蔬菜类。很多蔬菜中的不饱和脂肪酸含量都非常丰富。我们常吃的大蒜,洋葱类,包括大葱、姜其中就含有丰富的不饱和脂肪酸。花菜、韭菜、萝卜、冬瓜这些陆生蔬菜中的不饱和脂肪酸含量也非常丰富。海产蔬菜中海带、紫菜的不饱和脂肪酸含量也很多。还有我们常吃的菇类,比如香菇、花菇以及豆制品中不饱和脂肪酸也非常充足。 2、鱼类。各种海鱼、甲鱼都属于不饱和脂肪酸含量丰富...[详情]

  • 不饱和脂肪酸会发胖吗
    不饱和脂肪酸会发胖吗

    不饱和脂肪酸又分两类,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。那么,不饱和脂肪酸会发胖吗?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]

  • 痛风老年患者要补充不饱和脂肪酸
    痛风老年患者要补充不饱和脂肪酸

    “痛风老年患者要补充不饱和脂肪酸”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

稻米油多不饱和脂肪酸比例安全新闻

截至3日晚8时,地震已造成鲁甸县房屋倒塌12000余间,受损3万余间。其中旧房和民房倒塌现象多,连龙头山镇乡政府和派出所都被夷为平地。惊诧之余,我们不禁要问,云南民房的抗震能力为何这么差。我国抗震房屋标准更新滞后历次震灾的经验表明,房屋倒塌是地震造成人员伤亡最主要的原因。而房屋抗震或抗倒塌能力首先决定于设防水准。中国也是地震频发国家,但设防水准却比日本低得多。自1923年关东地震后日本就提出房屋设计按照0.1的系数考虑地震力(相当于我国的7度);1950年在全国范围内提高到0.2(相当于我国的8度)。在中国,与日本抗震标准大体相当的,只有北京、唐山、西安等少数几个地方,绝大多...

  • 男子3万多不翼而飞  凶手竟然是好友
    男子3万多不翼而飞 凶手竟然是好友

    事主樊先生一觉醒来发现微信钱包及银行卡内的3万多不翼而飞,随后在老乡的陪同下报警。经警通州警方侦查,发现盗窃嫌疑人竟然就是陪同樊先生报案的两位老乡。2月24日,樊先生在老乡的陪同下到通州公安分局郎府派出所报案称,自己的银行卡被别人绑定到自己的手机微信上,微信钱包内的2000元及银行卡内3万元钱不见了。据樊先生讲,前一天晚上自己在暂住地宴请老乡刘柱(化名)、刘宝(化名),三个人一...[详情]

  • 学生击破玻璃失血过多不幸身亡
    学生击破玻璃失血过多不幸身亡

    2017年8月31日17时许,常德技师学院校门前发生一起聚众扰乱公共秩序案。常德市公安局武陵分局开展了多次法制宣传、耐心劝解,但现场违法人员拒不配合,现场警力依法果断处置,强制带离违法人员。目前学院已经恢复了正常秩序,违法人员正在公安机关接受调查。8月28日晚,常德技师学院发生了一起学生意外身亡事件。经公安机关依法查实,当晚10:35分左右,该校2017级新生宋某某在接打电话...[详情]

  • 女性防狼“神器”多不靠谱 报警是王道
    女性防狼“神器”多不靠谱 报警是王道

    炎炎夏日,性骚扰、公共交通上“咸猪手”偶有发生,困扰着不少女性。遇“狼”骚扰该如何自保求助?网传的各种防“狼”秘籍、利器是否真的靠谱...[详情]

  • 男子喝多不省人事  出租车司机起贼心
    男子喝多不省人事 出租车司机起贼心

    南京市民陈先生在家中醒来发现自己的名牌背包不见了,里面还装着1万元现金。南京玄武警方介入调查后发现,并非陈先生家中遭遇盗窃,而是其喝...[详情]

稻米油多不饱和脂肪酸比例安全产品

肌酸
肌酸

肌酸(creatine),在生物化学中,是一种自然存在于脊椎动物体内的一种含氮的有机酸,能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。米歇尔·欧仁·谢弗勒尔(Michel Eugène Chevreul)于1832年首次在骨骼肌中发现肌酸,...[详情]

周边产品
月见草油
月见草油

原名晚樱草,主要成分:r-亚麻油酸,镁,锌,铜、维生素C、E、B6、B5。可以调合基础油和精油的油...[详情]

亚麻籽油
亚麻籽油

亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出...[详情]

稻米油多不饱和脂肪酸比例相关的文章

所属栏目 科普

脂肪酸中的ω-3脂肪酸是胎儿大脑正常发育的必须营养物质。研究表明:大脑器官是在母体里形成,ω-3的补充应在怀孕前开始。那么,孕妇如何补充...[详情]

反式脂肪酸(Trans fatty acids,TFA)又名反式脂肪,被誉为“餐桌上的定时炸弹”,主要来源是部分氢化处理的植物油。我们日常摄入的饼干、薯条等加工食品中,多含有反式脂肪酸,经常摄入会危害健康,增加心血管等疾病发生风险。关注健康养生的本安全网现为大家科普些反式脂肪酸危害的安全知识。...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 微话题

我们走在大街上,随处可以看到急哄哄的外卖小哥,骑着电动车穿梭在车流中,他们不骑快点也不行,怕催单怕投诉怕扣钱! 辛辛苦苦一天不能泡汤啊...[详情]

所谓脂肪肝简单地讲就是肝细胞内的脂肪堆积过多了。在健康人,体内都会有一定含量的脂肪,这是人类储存能量的一种形式。但如果体内脂肪含量高过就不是好事儿了,很多疾病的发生(例如糖尿病、高血压、冠心病、高血脂等)的发生都跟体内脂肪含量过高有关。正常情况下,肝细胞内也会含有少量脂肪,但肝脏内脂肪总量不会超过肝脏的5%。如果肝脏内脂肪含量过多,就会形成脂肪肝。...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。