一到老年,老人的记忆力就会慢慢减退,但是老年人常吃碱性食物可以延缓记忆力的衰退,碱性食物,除了五谷杂粮外的植物性食品,含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡。老年人要了解哪些是碱性食品,然后合理的饮食。 碱性食物让老年人皮肤越变越嫩,哪些食物是碱性食物呢? 根据食物本身所含元素成分的多少,可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。 酸性食物 牛奶以外的动物性食品。含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物长呈酸性,如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。与呈...
天然水晶的功效有很多种,其中就有对学业有助益功效,对于学生的学习机大脑开发均有一定的促进作用,家长们便会选择一些水晶来为孩子们减压、消除孩子们由于学习紧张、压力造成的不安与不集中,选择正确的水晶佩戴,起到事半功倍的效果。 学生选择水晶佩戴的原因:一个是起到装饰的效果,既不浮夸又显得落落大方;另一个是可以增强记忆力、消除学习紧张情绪、开发智力等;这里小编主要推荐两种水晶:白水...[详情]
“老年人常喝玉米奶增强记忆力”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老年人快步走可增强记忆力的知识你了解多少呢?一起来看看小编的...[详情]
3 月 2 日,娄底巡特警支队巡逻处警大队 110 处警车组成功解救一名悬挂在 32 层高楼窗外的老人,在救援的过程中,有民警的手不慎被切割了的防盗窗割伤,但最终有惊无险。 上午 8 时 40 分,巡逻处警大队周燕车组接 110 指令,称在吉星金融广场楼顶有老年妇女站在 32 层窗外,十分危急。车组接警后,火速赶到现场,发现一位老人趴在 32 层高楼的防盗窗外,仅仅靠两只手抓住防盗窗来支撑,随时都有坠落的危险。情况危急,救人要紧。看到老人表情痛苦,车组民警刘志风健步上前由内向外抓住老人的一只手,并在其他队员的合力帮助下,解下自己的皮带把老人的身体捆在防盗窗上。在等待消防破窗救...
2018年6月13日,重庆,下午江北区某小学的大门口被排队报名的家长“攻陷”。学校围墙外已经挤满了前来排队报名的家长,大家都已经“全副武装”,带着小板凳,打着遮阳伞在烈日下排起了长队,每一个板凳上无一例外都写上了家长的姓名和联系电话。为了维护排队秩序,部分家长还自发组织了排号工作,目前已经排到了300多号。如何帮助小学生培养心理健康 一、小学低年级主要包括:1.帮助学生认识班...[详情]
8岁男孩最近上课注意力不集中,记忆力减退,竟是睡觉打呼噜导致的。医生提醒,孩子打呼噜不是睡得香,可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。 感冒后打鼾更严重了 厦门网-厦门日报讯 (本报记者 楚燕 通讯员 刘玮榕)家住漳州漳浦的小宾,今年8岁,读小学二年级,睡觉时常打呼噜。“两三岁时睡觉就有声音,4岁时他张着嘴巴睡觉,感冒时呼噜声更大。”当时小宾妈妈没在意,误以为孩子呼噜声越大,睡得越...[详情]
据教育部网站消息,近日,中共教育部党组印发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》)。...[详情]
步入离退休生活以后,由于社会角色的改变,老年人的生活节奏由原来的紧张、有序转为清闲、松散,社交圈骤然缩小,人际关系发生变化……...[详情]