秦雨晴轮滑本人照片

万事开头难，刚开始学最容易摔倒，第一步就是我们平常说的后画葫芦，两脚稍稍分开，平行站立，开始脚尖稍向内，两腿弯曲，用两脚内刃向前蹬地，同时两脚跟向两边分开，向后外滑至最大弧线（两脚稍宽于肩）时，两脚跟收拢，两膝用力伸直，恢复至开始姿势，随后重复上述滑行动作，这样就能连续向后滑行了。 第二步，也是平花中的后交叉，站立开始，两脚分开（约一脚距离，一般是左脚在后，右脚在前），两腿...[详情]

双排轮滑鞋倒滑方法：重心在左脚，膝盖微屈，左脚尖向前。右脚在左脚根斜后方，右脚尖方向呈四十五度。两脚之间的距离要有一只冰鞋左右。右脚用力向左脚后方拨滑。向后行走后，右脚迅速回到原来的方位重复拨滑。经过反复练习很快就可以掌握。 一、向后葫芦滑行 两脚稍稍分开，平行站立，开始脚尖稍向内，两腿弯曲，用两脚内刃向前蹬地，同时两脚跟向两边分开，向后外滑至最大弧线（两脚稍宽于肩）时，...[详情]

天气说热就一下子热腾起来了，夏天的气息扑面而来。未来的这波晴热里，5月28日江苏最高温度将达到34℃左右，一下子就逼近35℃高温线了。看来这个端午节热情满满，小伙伴们要做好防暑准备了。5月25日，下雨带来的清凉感迅速消退，江苏又切换到晴热模式。气温飙升，大部分地区重新回到30℃梯队。连云港部分地区甚至已经超过33℃了。不过，大雨过后的城市，天气好、空气好，能见度高，大江苏的蓝天...[详情]

昨天夜间9时多，一阵狂风过后，长沙下起了瓢泼大雨。气象部门预计，今日仍是雨水天，明天会是个晴好的天气。另据湖南省气象台预计，17日湖南大部降水，局地大到暴雨，并伴有雷暴大风、短时强降水等强对流天气。据了解，受大风及降雨影响，芙蓉区东二环凌霄路火星小学、林大路木莲路口有电缆掉落现象，福元路大桥西口、三一大道浏阳河桥等地段有树木倒下，相关管理部门立即采取措施，城区交通基本保持通畅。...[详情]