培养新的兴趣,使老年人在心理上能有新的寄托。可是,兴趣的培养并非一朝一夕的事情,西宁市老干部大学的教师们认为,老年人应该这样培养兴趣: 第一,善于学习,渴求新知。不少兴趣爱好都需要通过不断地学习才能获得,例如书画、跳舞等等,这就需要老年人应具备一定的学习能力,而且保持求知欲望。俗话说,“活到老,学到老”。有人会担心自己文化程度不高怎么办?张栈田就是一个很好的例子,工人出身,没学过什么文化知识,不过,他肯钻研,肯请教,照样成了多面手。学习可以促进大脑的使用,使大脑越用越灵活,延缓智力的衰退,而且老年人要通过学习来树立新观念,跟上时代的步伐。 第二,有针对性,并要有持之以恒...
1、音乐 一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。 2、书画 有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。...[详情]
老人对一个家庭的意义实在是太重要了,因为如果老人过得不快乐,那大人的生活也是不快乐,所以一定要关注老人们的生活,可以帮助老人培养兴趣...[详情]
玩是儿童的天性,但在现在学业的压力下,孩子愁着学习,家长愁着成绩。这种逼迫式的学习使许多孩子都有厌恶学习、逃离学校的想法和冲动。那么...[详情]
网友“爱你一万年”:我同事和老婆吵架后,竟想到偷手机去哄老婆开心,我也是醉醉的。记者核实网友“爱你一万年”姓张,台州温岭人,在城东街道一家工厂上班。今年春节过后,云南人小赵来厂里上班,和小张分到了同一个车间。小赵初来乍到,老张对他挺照顾,不单工作上多有指导,生活上小赵有什么烦心事,老张也经常耐心开解。最近,小赵有点闷闷的,老张一问,原来小赵和老婆吵架了,怎么也哄不好。一连几天,一张床上睡觉,妻子都冷冷地拿背对着他。老张就好心给他支了一招,“夫妻之间,相处之道不就是个‘哄’字,要不,趁着三八节,送个礼物给她,保管有用。”小赵一听,深以为然,可无奈工作还不到一个月,工资没发,拿...
本是女儿最喜欢的绘画课,怎么突然就死活不愿再去辅导班了呢?在女儿的哭诉下,妈妈才知道,自己的女儿竟然被绘画班刘老师猥亵。目前刘某因涉嫌猥亵已被秦淮警方刑事拘留。今年4月中旬,李女士和往常一样,准备送女儿兰兰去兴趣班学画画。但在出门前,兰兰死活不愿去,李女士只当是孩子闹情绪,也没再多追问。当晚8时左右,兰兰推开了妈妈房门,坐在床边后就哭了起来,并告诉妈妈,上一节绘画课结束后,当教...[详情]
为讨男友欢心,女子用诈骗的赃款给男友买礼物买东西。但这种求爱手段不仅没留住男友,反而让自己被拘。17日,齐市公安局铁锋刑侦大队通东路派出所将涉嫌诈骗的嫌疑人张某抓获。张某在某商场打工期间认识了刘某。其声称有亲属在驾考部门有关系,只交钱不用考试不用去人就能办理驾驶证。刘某信以为真,忙着为张某联系办理驾驶证的客户。去年12月,张某收受刘某等三人1.8万元。刚开始三人也怀疑张某是否真...[详情]
据报道,相关研究发表在学术期刊MedicalXpress上,研究源于不同国家的志愿者在网上填写调查表,描述自己的饮食习惯、日常饮食和...[详情]
近日,海口龙华区人民法院公开开庭审理了一起贩毒案件,海南男子周某将毒品伪装成龙井茶贩卖被警察抓获。龙华法院判周某有期徒刑一年。...[详情]