早餐:吃全麦面包夹鸡蛋,搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A,预防干眼症及维护视网膜的健康。牛奶是B族维生素的良好来源,缺乏B族维生素容易出现神经炎、神经病变等问题。 有研究发现,饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降低罹患多种眼病的风险。吃好一日三餐,就能让你的眼睛更年轻。 午餐及下午茶:舍弃白米饭,改成一碗糙米饭,它能提供比白饭更丰富的B族维生素。选两种不同颜色的蔬菜,一种深绿色叶菜,如菠菜、甘蓝、芥蓝等,它们是叶黄素最多的食物,叶黄素预防黄斑病变。另外选择一种橘黄色的蔬菜,例如胡萝卜、南瓜、甜椒等,摄取 ―胡萝卜素。 有研究发现,饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降...
小儿肥胖症是家长不容忽视的常见疾病,除了睿睿的这些并发症,肥胖症还会引发呼吸睡眠暂停综合症、性早熟等,另外,如果小儿肥胖症得不到干预,极有可能延续到成年,长期威胁健康。 小儿肥胖症主要分为单纯性肥胖和继发性肥胖两类,单纯性肥胖无明确病因,可能与遗传、饮食和运动习惯等有关;继发性肥胖则是指由于其他疾病所导致的肥胖,如内分泌紊乱或代谢障碍。临床上,大多数小儿肥胖症患者属于单纯性...[详情]
锌是人体重要的微量元素之一,其含量仅次于铁。锌能促进生长发育,尤其对生长发育迅速的儿童、少年和青年至关重要;锌和维生素A的代谢关系密切,缺锌后维生素A的体内合成减少导致维生素A缺乏;锌与细胞膜蛋白结合使细胞膜稳定,缺锌后体内细胞膜遭受体内氧自由基攻击的可能性增加,从而引起细胞膜稳定性下降和细胞损毁增加;锌参与免疫功能,对免疫功能具有营养和调节作用,故缺锌后可致细胞免疫功能下降...[详情]
“夏日父母如何用“锌”来呵护孩子”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“如何用饮食来帮助孩子补充铁元素”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
4月17日晚,因与母亲发生口角,一名17岁男生从上海卢浦大桥引桥处跳桥身亡。↑下车后,他快跑至桥边,纵身跃下现场监控视频显示,在车流中,一辆白色小轿车打着双闪停在路中,一名女子从轿车左侧进入主驾位置。数秒钟后,有人从轿车左侧走出,然后快跑至桥边纵身跃下。女子紧随其后,试图将其拉住,但未果。视频可见,女子的手曾触及跳桥者的腿部。这名女子向坠桥者方向张望,然后跪在地上,双手多次拍打地面,痛哭状。↑女子跪地,多次拍打路面上海相关部门接受佰佰采访时称,跳桥者是一个17岁男生,系某职业学校二年级学生。视频中的女子系其母亲,跳桥前,该男生曾与其母亲发生口角。120到场后确认,男孩已经无生...
现在天气冷了,好多人都赖床,不想早起,12月27日,江苏南京江北一位小男生,就因为妈妈多次催他起床上学,母子之间发生了不愉快,无奈的母亲只得请警察叔叔帮忙。 12月27号早上9点多,南京江北新区巡特警支队十村警务站接到报警求助,一女子在电话中哭着称自己儿子赖在床上不肯起来上学,寻求民警帮助。民警施宁星接警后迅速赶到现场。在现场看见母亲与儿子在争吵,民警赶紧上前询问情况,这位妈妈...[详情]
带孩子逛书店,本来是一种非常好的教育方式,然而3日晚上,在位于大连市西安路中央大道的一家书店,一位带孩子逛书店的男子,竟然偷走书店内标价上万元的茶壶,目前该书店负责人已经报警,并悬赏1000元寻找关于男子的有效线索。男子两次进店 手法娴熟顺走茶壶4日下午,记者来到这家声称丢失标价上万元茶壶的书店,店员向记者展示了男子偷东西前、偷东西时以及偷东西后的监控视频。视频中一位穿蓝色T恤...[详情]
钱存在银行也不安全了,令来百姓的资金安全感持续降低,主近年来,花样百出的骗局真有点让我们防不胜防,近期曝光的工商银行如意金骗局就很典...[详情]
截至2017年12月,我国网民规模达7.72亿,其中学生占25.4%。更引人注意的是,孩子们的“触网”年龄越来越小,甚至低于3岁。...[详情]