盐是人体生理不可缺少的物质。成年男子体重的70%是水,盐起保持水分的作用,如果没有盐,人体会像出土文物的干尸一样干瘪。可是吃盐多了又有害处。因为盐中的钠离子能使血管壁的张力增高,弹性变差,容易患高血压病。实验表明,人体在正常需要量之外,每多摄入1克食盐,血压可以相应上升2毫米水银柱。吃盐多的地区,高血压发病率明显提高。 一般说来,每人每天只要摄取3克左右的盐就够了。高血压患者、胖人、老年人的盐摄取量还应当再少一些;如果条件允许,多吃些富含钾的食物,如蔬菜、水果(特别是柑橘等)等,这样可以利用钾调节体内水电解质的平衡及对血管的扩张,从而抵消盐的有害作用,保证身体健康。 就...
对于老年人来说,跌倒会严重损害老年人的身体健康,约50%的老年人死亡都是由于跌倒受伤而引起的。 荷兰鹿特丹伊拉斯漠斯大学医学中心的研究人员对5200多名55岁以上的荷兰中老年人连续6年的医疗记录进行了研究,研究人员分析了他们血液中钠的最初水平,以及发生跌倒和骨折的情况。 研究中约有8%的人血液中钠含量偏低,多数是因为患者的肾脏滞留过多水分,而这8%的人也较易出现糖尿病,或...[详情]
“老人喝水量少次多并加点盐,身体更棒”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可以检测牛奶中的三聚氰胺、食品亚硝酸盐、瘦肉精、食用油酸价和水的纯净度5个项目。猪肉里有钩虫,煮不烂,杀不死?真相:所有感染畜禽的寄生虫及微生物(包括细菌、真菌、支原体、病毒等)均可通过高温处理后被灭活,...
11月13日,教育部官网发布通知,决定在各有关高校开展“唯论文、唯帽子、唯职称、唯学历、唯奖项”(以下简称“五唯”)清理。通知称,此次清理目的是扭转不科学的教育评价导向,推行代表作评价制度,注重标志性成果的质量、贡献、影响。据悉,10月23日,科技部、教育部、人力资源和社会保障部、中科院、工程院印发通知,决定开展清理 “四唯”专项行动。其中,教育部将重点清理在学科评估、“双一流...[详情]
原标题:各地开展“110宣传日”活动2016年1月11日,全国各地举办了形式各样且接地气的宣传活动,提醒百姓关注自身和公共安全。江西 邀请媒体记者体验110 2016年1月10日,江西省公安厅和南昌市公安局、南昌铁路公安局联合开展以“群众的110,你我的30年”为主题的集中宣传活动。 连日来,江西省各级公安机关持续开展110宣传活动。1月7日,省公安厅召开新闻发布会,通报20...[详情]
据国家发改委价格监测中心监测,本轮成品油调价周期内(5月27日—6月10日),国际油价大幅下降,...[详情]
名美景更美!在安徽省第二次地名普查办公室开展《安徽省最美地名》征集活动中,怀远县荆山、白乳泉、卞和洞、涡口、望淮楼等五处具有代表性的...[详情]