教师预防静脉曲张的方法： 一、足浴 用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道粘膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。经常站立者，易患“下肢静脉曲张”疾病，而足浴能加快腿部血液循环，使腿部的静脉血液及时向右心回流，有利于减轻腿部的静脉瘀血，防治下肢静脉曲张。另外，临睡前用热水泡泡脚，还有助于安神去烦，催眠入睡，使睡眠更加深沉和香甜。 二、按摩脚 洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与...
孕期如何预防腿部静脉曲张 1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。 2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。 3．避免经常提超过10千克的重物。 4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。 5．每晚检查小腿是否有肿胀情况。 6．戒烟。 7．保持脚及腿部清洁，避免受伤。 8. 如腿部皮肤比较...[详情]
孕妇——静脉曲张的危险族群 专家告诉我们，所谓静脉性溃疡是因为静脉曲张引起静脉高压，从而导致局部血液循环障碍，多发于长期站立或保持坐姿的人群。因为长坐久站都会影响下肢血液的循环，长久下来就会导致患者的交通静脉瓣膜功能不全，从而发展成为下肢溃疡。患这种病最多的就是老师、售货员以及办公室人员;另外，如果长期从事重体力劳动，又或者是患有长期便秘、慢性咳嗽、尿潴留妇女和生产前后的女...[详情]
精索静脉曲张是一种血管病变，指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致疼痛不适及进行性睾丸功能减退。那么精索静脉曲张影响生育吗...[详情]
绝大多数人往往是在病痛的陪伴下步入老年时代，因此老年人的身心健康就尤为需要老年人本身和子女的关心和关注。2016年10月1日，67岁的汉口陈爹爹小腿部瘙痒难受，忍不住挠了几下，没想到竟挠破了腿部血管，短时间内失血量达到近1000毫升并导致休克，幸经及时抢救转危为安。汉口陈爹爹退休前是名中学老师，十年前就查出患下肢静脉曲张，由于不疼不痒他没在意。但近年来，其小腿上的血管凸起，弯弯曲曲像蚯蚓一般，晚上他时常感觉双腿酸胀不适。中午，陈爹爹因腿部痒得难受用手狠抓了几下，过了一会他突觉腿部湿湿的，掀开裤腿一看满腿都是血，秋裤已被血浸湿，且血还在不断往外涌，老伴见状赶紧将其送到武汉市中心...
扬州的高老太最近很苦恼，她发现自己的右小腿处忽然起了一个疙瘩，还伴随着红肿。很快，红肿在右腿小腿处迅速蔓延开来，一碰就疼。经东方医院普外科医生确诊，高老太为大隐静脉曲张诱发的“丹毒症”。近年来，患上静脉曲张的人有增无减。医生指出，不健康的生活容易诱发此病，市民要避免长时间的站立和久坐。 发病：小腿突发大片红斑块高老太今年74岁，退休前她一直在一家幼儿园做教师。据高老太说，她患静...[详情]
爱美是女人的天性，女性朋友们每每为自己的身材懊恼时，都会希望自己能够再瘦一点。而最近流行的“瘦腿袜”颇受女性朋友青睐。然而其中的健康隐患，大家却不得而知。新媒称，中国近来流行卖“瘦腿袜”，深受少女欢迎，但有不少人质疑瘦腿袜是否真的能瘦腿。有内地记者就拿着一条商场买来的“瘦腿袜”，到医院找血管外科医生进行测试，结论是：脱袜后腿型不会改观。山西省人民医院血管外科主任管强称，这种“瘦...[详情]
2017年9月1日，云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示，在新的学期里，为培养学生的健康意识和体育锻炼意识，学校将使用课...[详情]
近年来，随着广场舞在民众中的普及，由于噪音扰民带来的冲突也时有发生，2016年6月23日上午，国家体育总局局长刘鹏表示，广场舞是个好...[详情]
