少年儿童的心脏血管系统的调节机能不稳定,节奏不如成年人,因此在锻炼时要避免紧张持久的练习,也不应做憋气多的练习和时间过长的静力性练习,否则心脏负担过重,会使身体受到损害。 少年儿童的肌肉发育较弱,不适于做单调的、长时间的运动,不适于使身体长时间维持一种姿势,这会使他们很快感到疲劳。他们的大脑皮层容易兴奋,也容易产生疲劳,同样的动作反复做久了,就失去了兴趣,导致注意力涣散。因而在进行锻炼时,应尽量围绕中心要求,使活动多样化,并带有一定的竞赛性。这样才能情绪高涨,注意力集中。另外,在进行锻炼时,为了纠正少年儿童生长发育方面的弱点,应采用发展落后肌肉群的练习。 少年儿童的呼吸...
下面给大家介绍下儿童需要了解哪些游玩安全知识? 在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”,才能玩得轻松愉快安全,反之则劳累甚至受伤。 其一,走路不要三步并作两步走或蹦蹦跳跳,这样会加重膝踝负担,容易劳累或受伤。 其二,匀速行走最省体力,而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。 其三,上午出游的路可走得稍快,傍晚返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受...[详情]
活动铅笔的品种和规格有0.3、0.5、0.7、0.9、1.1、1.5、2.0和3.15mm8种。前4种属于细芯活动铅笔。 活动铅笔按铅笔芯直径大小分为粗芯(大于0.9mm)和细芯(小于0.9mm)活动铅笔。按出芯方式,可分为坠芯式、旋转式、脉动式和自动补偿式,4种活动铅笔。坠芯式靠铅芯重力自动出铅芯。旋转式靠旋转输送铅芯。脉动式(揿动式)靠揿动输送铅芯,结构有一次揿动式,即揿...[详情]
今天佰佰安全网跟大家讲讲防小学生课间活动受伤常识,请大家一起来学习。 ...[详情]
留守儿童大多生活条件比较差,父母长期不在身边,得到关爱有限。近年社会成立很多基金会帮助留守儿童。一些人问:微基金的关爱留守儿童的活动...[详情]
网络配图小学早恋直呼老公,家长秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕。有一次,当女儿又在发微信时,秦女士装作打扫卫生迅速瞄了一眼,眼前的一幕让她立刻懵了:女儿在信息中居然称呼一个男孩子为“老公”!但是她只能努力强压住惊愕,假装没发现,因为孩子性格内向,这种敏感事情,不知道该怎么过问,更不敢轻易干涉。之后也频频发现女儿和那个男孩子有一些过于亲密的语言,秦女士内心很焦灼:“虽然不太相信这么小的孩子就开始恋爱了,但说实在的,真怕小娃儿家什么都不懂再给整出什么过分的事儿来。想告诉学校的老师吧,又怕伤了孩子的自尊...
近年来教官体罚学生事件频发,教官体罚学生折射出的师德之忧再次引发社会的广泛关注。 江苏宝应桃园小学五年级学生奚某参加校方组织的实践活动时被教官体罚,导致奚同学的面部淤肿。18日,记者从当地宣传部获悉,涉事教官雷某为当地青少年活动中心外聘人员,目前,雷某已被清退。宝应教育部门就此事对外通报,3月14日至16日,桃园小学五年级学生在当地青少年活动中心参加综合实践活动。15日凌晨,...[详情]
为防儿童走丢,许多家长为孩子选购儿童定位手表。据报道,广东东莞一小学生因佩戴儿童定位手表导致手部被烫伤,因此提醒家长还需谨慎购买。...[详情]
邵阳市城区普降暴雨。到20日6时许,城内低洼处已水漫金山、浊浪滚滚。...[详情]