步行运动能轻松地展开,即使平时运动不足的人也很容易接受。快步走除了可以强筋健骨、健脑益智、提高工作效率、增进胃肠蠕动改善食欲、防治便秘外,还能增强心肺功能、改善血脂,对心脑血管病具有较好的防治作用。 能增强血液循环,改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,使大脑能高效的工作。一天如果有1-2个小时到室外呼吸新鲜空气,其中抽出40分钟左右进行慢跑,不仅会少染疾病,体质也会增强,精力也会日益充沛起来。 当人体腾空后,支撑腿落地时,肌肉再次做缓冲。慢跑消耗热量比快走消耗热量多得多。另外,由于慢跑时肌肉同时做了爆发——腾空,腾空——缓冲两部分。所以在减肥瘦身,提升基础代谢...
很多人说跑步能治百病,虽然有点浮夸,但是在你坚持下来的话,你会发现你的身体会发生很大的改变,体质会变好,不容易生病了,那么慢跑对心脏...[详情]
最近,武汉一名一岁多的女童晚上咳嗽严重,家长带娃看病,医生拍片意外发现,一根约4厘米的长针,竟然扎在孩子心脏上!好在经过紧急手术,长针已被取出。一起来了解下具体情况。辰辰(化名)1岁8个月,是一个可爱活泼的二胎宝宝。最近一周,她有些发热咳嗽,特别是到了晚上一平躺她就咳得厉害。 辰辰的爸爸谢先生透露到辰辰平时身体蛮好,从来没有生过病。以为咳嗽是感冒引起的,就在懂医的人指导下,给辰辰买了一些感冒药吃。结果却一直没有好。6月26号,谢先生夫妻俩带着辰辰到武汉儿童医院就诊。首先接诊的是心内科,按照要求谢先生带孩子查血常规,拍X光片。孩子连着拍了两次片子,都显示胸腔内有异物。辰辰的爸爸...
曾女士在家做肩周炎康复训练 在许多影视剧中都会有这样的剧情——一个人心脏位置中了一枪,却大难不死,最后发现,这个人异于常人,心脏不在左边,而是在右边。而在吉安,就真实存在这样的人。3日,市民曾女士告诉记者,她被检查出心脏位于胸腔右侧。据曾女士介绍,其丈夫常年在外务工,她则跟随儿子儿媳在吉安生活,平时帮忙接送孩子上下学。近1个月来,曾女士时常觉得双肩不适,疼痛难忍。2日,其在家...[详情]
目前,桑吉轮碰撞事故已经发生7天了,我们的记者在跟随海监飞机进行航拍勘察时,看到桑吉轮附近有明显油污带。根据测算,油污带长约5公里,呈羽毛状,面积约3平方公里。 记者独家采访了海洋局环境检测人员,得出的结论是桑吉轮泄漏的油污挥发较快,暂时对海洋环境影响较小,后续要根据海上连续监测分析后做出评估,但是由于持续燃烧目前对大气影响很大。国家海洋局东海监测中心高级工程师 张勇:因为是轻...[详情]
2016年,美联储加息就像一把达克摩斯之剑,高悬各国市场之上。在此轮加息预期的影响下,全球多国货币贬值,资金纷纷流向美国市场...[详情]
带着错位的心脏动脉来到人世的小辰(化名),一出生便在生死线上挣扎。...[详情]