可以搭配一起吃的，都富含蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2，钙、磷、镁、钾含量也较高。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和防治癌症等作用。不过如果是发芽的建议最好别吃，含有有毒物质生物碱，会食物中毒，轻则呕吐腹泻。 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康，搭配红薯更加的健康有营养。
土豆炖牛筋 如何做土豆炖牛筋才好吃 1、准备好原料： 牛筋切成段， 土豆和红萝卜去皮后也切成滚刀块； 2、烧热锅，加入适量的油，下入姜片、红辣椒、八角等大料一起煸炒； 3、煸炒几下后下入黄豆酱和豆瓣酱继续煸炒； 4、大料煸炒出香味后下入牛筋段一起炒； 5、加入酱油和料酒继续翻炒上色； 6、将准备好的土豆块和红萝卜块垫入慢炖锅底； 7、再将炒好的牛筋倒入，加入适...[详情]
豆角(Vigna unguiculata) ，又叫做豇豆，是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种，一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。在选购豆角时，一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳，而有裂口、皮皱的、...[详情]
“龟”网贵网，一直为广大网民所诟病。日前，国务院总理李克强在一季度经济形势座谈会上敦促网络要提速降价。岛城网络情况如何?记者走访发现，青岛平均网速、光纤覆盖率等均领先全国，不过仍存在网络资源分配不均、资费较高、忙时体验差等情况。据悉，岛城目前已启动光网改造计划，力争年底前城区启用平均接入带宽达到20兆以上。4M宽带比手机慢“这宽带到底宽在哪，比我自己用手机网络上网都慢。”沙子口街道的张女士对家中宽带网络一直很不满，她家使用的是无线宽带业务，协议中网络带宽为4M ，费用为一年360元。“我都是晚上下班回家用用网络，但经常连打开个网页都很慢，看视频就更慢了，缓冲半天连视频前面的广...
春节期间，大家聚在一起热热闹闹过大年，但是意外伤害的患者也增多了。其中，鞭炮和高压锅引发的案例最为典型，希望广大市民能够引起警惕。 娄底新化的刘女士家中来了客人，她想着做一顿年味饭进行招待。没想到在厨房炖猪蹄时，高压锅突然发生爆炸，巨大的冲击力直接将她炸晕过去，并导致她右眼受伤。 好在家人送医及时，刘女士受伤的右眼最终得以保住。但是视力将可能会出现下降。 佰佰...[详情]
8月15日报道，即日起，哈尔滨市市场监管局将在全市开展严查冥纸冥币生产销售专项行动，以主城区、城乡接合部为重点区域，以相关生产企业、纸制品小作坊、各类集贸市场、医院及殡葬场馆周边为重点整治部位，全面查处、取缔冥纸冥币产销行为。本次专项行动将采取拉网式反复排查。其中，依法查处和取缔生产、加工冥纸冥币等封建祭祀用品，包括制作、加工纸人、纸马（牛）等扎糊的迷信殡葬用品企业；严厉查处销...[详情]
近日，有个护士下班之后打麻将却引起众议，因为本是件无关痛痒的小事，而他却因此受了罚。...[详情]
苏某在德化一矿山工作，他的妻子心疼他工作辛苦，特地早起拿家中自酿的米酒炖鸽子给他当早餐，结果苏某在开车去上班的路上被查出醉驾。...[详情]
