一、培养运动习惯 肥胖是慢性病最大的温床！建议养成长期而有规律的运动习惯，渐进式增加运动时间，有氧运动和肌力训练两者都不可偏废，借此能促进心肺功能及肌肉的氧气供给，也能降低体脂、避免过重。 二、定期健康检查 许多慢性病绝对不是一朝一夕而生，而是经过长久的累积。定期针对高风险项目的进行检查、或者对一般身体状况的追踪，都是帮助自己维持身体健康的重要指标。 三、注重饮食摄取 除了基本的少油、少盐、少糖三大原则之外，均衡摄取六大类食物能让身体维持良好的生理功能，多食用高纤食物则可以避免便秘、降低肠癌的发生机率，也能降低血胆固醇。 四、生活作息规律 人体具有一定的修复、...
粮食酒和勾兑酒有什么区别？ 首先，常饮酒的人在喝酒的时候就能够自然感受到酒的质量好坏，一般来讲，酒精勾兑的酒和纯粮酿造的酒在口感上就略有不同，而且在喝完之后，人体感受会有非常大的差异。 酒精勾兑的酒喝完很容易产生头痛、口干、乏力的情况，而真正纯粮酿造的白酒只要不是太过量或身体原因很少有出现这种情况。 另外，在化学成分上来看，纯粮酿造的粮食酒中含有丰富的微量元素，而酒精或...[详情]
酒驾是车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100mL，小于80mg/100mL的驾驶行为，醉驾是车辆驾驶人员血液中的酒...[详情]
针对网上热传的“客车撞倒四名路人后直接逃逸”视频，浙江嘉兴市公安局秀洲区分局9月23日通过官方微信公号“平安秀洲”发布警情通报称：被撞四人经抢救无效死亡，司机涉嫌醉驾逃逸已被警方控制。获得的事发路段监控视频显示，事发地点位于蓬莱路，监控视频显示时间为9月23日凌晨2点15分。视频中，一辆小型客车由东向西行驶，突然变道，将路边四名行人撞飞，客车未做任何停顿，直接变道快速离开。9月23日2时15分许，贵州籍人李某松驾驶小型普通客车在嘉兴市秀洲区新塍镇蓬莱路由东向西行驶至蓬菜路429号门口处时，与行人发生碰撞，后驾车逃逸。事故造成蒋某（女，77岁）、沈某（女，81岁）、张某（女，8...
据内江市公安局东兴区分局通报：2017年11月4日15时40分许，犯罪嫌疑人陈某酒后驾驶私家车，在内江市东兴区西林大道与北环路交叉口右转时与四辆汽车相撞，造成五人受伤、部分车辆受损的交通事故。目前，伤者已在医院检查治疗(经医院诊断均为轻伤)，陈某涉嫌危险驾驶已被公安机关刑事拘留，案件正在依法办理中。 随着“酒后拒驾”观念的更进一步深入以及执法力和公信力的进一步加大，酒驾违法行为...[详情]
近日，江北区公安分局交巡警支队五里店大队民警在江北城辖区设卡检查。一辆川籍越野车缓缓驶来，驾驶员尤某疑似酒后驾驶机动车，民警便将其带至检查站作进一步酒精呼气测试。被查驾驶员介绍，他们刚刚去洪崖洞去看了夜景，但是请的代驾一直没有过来，又要赶着回四川，所以就只有自己开车上路了。”经酒精呼气测试，尤某的结果显示为44mg/100ml，已涉嫌饮酒驾驶机动车。根据《中华人民共和国道路交...[详情]
4月11日21时52分，广东深圳交警在龙华区观澜观光路马铺老村路段处理事故时，发现驾驶湘N****5号牌小车驾驶员吴某岸有危险驾驶的...[详情]
8月10日至12日晚，在全省交警系统周末夜查整治统一行动日期间，常德交警支队直属一大队又查获4起酒驾违法行为。...[详情]
