2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
1、学习障碍定义： 学习障碍又叫学习困难或学习技能发育障碍。这类青少年往往表现为智力基本正常，但学业成绩明显落后。根据不同的分类方法，学习困难包括了不同的问题，如根据发生时期分类，在10岁以前的学生，主要处于掌握技能阶段，因此，主要是基本学习技能获得性障碍，而后期出现的学业失败，则主要是学习动机损害和基本技能应用障碍。 2、 发生原因： 学习障碍的发生原因主要和环境因素、心...[详情]
近日，佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老年心理保健养生知识知识，现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识，一起来看看吧。...[详情]
讲究心理卫生，可以使老人保持心理健康，预防精神疾病、身心疾病或行为缺陷的发生，经受得住外界各种紧张压力和社会变故的困扰。老人心理卫生...[详情]
“我是微信群的活跃分子，每天给大家发早安问候，发养生知识，可群主把我踢了，太欺负人了。谁给他这样的权利？我一定要他把我再加到这个群里！”日前，家住镇海某小区的李师傅气冲冲地冲进了社区调解室，强烈要求调解员给自己评理。 勤奋“打卡”却被踢出老年邻居群 李师傅说得很急，调解员一开始听得一头雾水，慢慢地，才搞清楚情况——原来李师傅被群主踢出小区老年人专属微信群了。李师傅今年66岁了，人挺洋派，爱网购，智能手机用得很溜，还是个微信控。今年6月，李师傅的老邻居王师傅拉住李师傅：“我刚组了个小区里老年人的微信群，我把你拉进去吧？”李师傅自然满口答应。很快，李师傅就成为群友中的活跃分子。李...
据教育部网站消息，近日，中共教育部党组印发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》)。教育部思想政治工作司负责人指出，近年来，高校学生心理健康教育还存在一些短板和薄弱环节，也面临发展不平衡不充分的问题。出台《纲要》，是加强新时代高校学生心理健康教育工作的需要。该负责人指出，近年来，高校心理健康教育工作取得了积极进展，呈现出良好的发展态势。但同时，我们也清醒地看到...[详情]
据教育部网站消息，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会24日发布给全国中小学校新学期加强心理健康教育的指导建议。建议指出，针对受疫情影响产生严重心理问题的个别师生，提供长期专业心理干预、转介和支持服务。建议全文如下：当前，新冠肺炎疫情防控形势持续向好，疫情在全国范围内得到有效控制，各地中小学积极推进开学复课工作。为更好帮助各地师生顺利适应新学期，以更积极的心态投入开学后的教...[详情]
7月26日，东方市禁毒办会同县司法局、综治办组织禁毒宣传小组在该市板桥镇三间村开展毒品知识宣传，提高三间村村民防毒禁毒意识。 ...[详情]
不正确的家庭教育方式会给孩子今后的健康成长带来影响。据报道，四川重庆九龙坡区一名13岁男孩被继母怀疑偷家里钱，生父用铁链拴其脖子并加...[详情]
