鱼肉具有补血养颜、补充蛋白质、健脾消食等功效。众所周知,在产后产妇的身体较为虚弱,需要一段时间的休养调理,身体才得以恢复。在产妇的休养调理中,专家建议以食疗为主。其中产妇吃鸡肉、鱼肉等肉类进补效果较好。但是鱼类种类繁多,下面让小编带各位妈友一起看看产后吃什么鱼有营养。 1、鲫鱼:有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 2、黑鱼:黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,适用于身体虚...
原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克、花生油10毫升、肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,芝麻油、食盐、料酒、淀粉、葱姜水各适量。 1.将鱼肉去刺,斩泥,分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅均。 2.将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的水锅中,旺火汆熟、捞出。 3.将胡萝卜、青椒、木耳切丁。 4.起油锅,旺火下葱姜末煸香,再...[详情]
煮牛奶可以用不锈钢的奶锅,或是玻璃锅也可以。 在煮牛奶前,可以用干净的水,把锅里面都冲一下,这样锅里就是湿润的了。 把牛奶慢慢的倒入在锅里,尽量不要沾到锅边上。在中间到这样比较容易,边上的一加热很容易粘上。 因为奶制品不能高温,要不里面的营养都被破坏了,先用小火把锅热热,锅热后,加大火热牛奶。 在热的过程中要不断的搅拌,不停的用小勺绕,这样不会糊了。 牛奶不用等到沸...[详情]
孕前营养通常是指准备生宝宝的爸妈们要补充的营养,这部分营养的补充不可小看,这些都关系到宝宝的健康发育,特别是有一些营养的摄取要在孕前...[详情]
“让老人健康又营养的食物有什么”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
昨天10月16日,针对美国国会众议院通过所谓的涉港法案,《新闻联播》播发多篇报道和评论亮明中国态度。对美国一些政客,康辉又开“怼”了!康辉:今天联播连续播发报道和评论,亮明中方对于美国众议院通过所谓涉港法案的态度。《新闻联播》连续播发报道和评论亮明中方立场要说这个世界上有谁特别善于颠倒黑白,我看美国国会一些政客肯定是名列前茅,说瞎话的水平真是没谁了。而针对香港事务,中方的立场一直很清楚:香港是中国的香港,香港事务不容外来干涉。美国一些政客如此赤裸裸地干预香港事务和中国内政,这黑手伸得够长。要我说,他们和香港那些黑衣暴徒有一点比较类似,都够“黑”!不过,黑手遮不了香港的天,东方...
2018年4月17日,辽宁丹东。什么鱼的体长1米9还得用担架抬?鸭绿江里的鲟鳇鱼。4月17日早晨,3个养鱼人正吃力地将一条刚量完体长的雌性鲟鳇鱼放到担架上。这条雌性鲟鳇鱼算上尾部,体长达到了1米9、估重120斤。然而,养鱼人说,这种10年生的鲟鳇鱼仅仅算一般的,鸭绿江里养殖的鲟鳇鱼12年生的,体长一般都在2米以上、重量超过200斤。 一条雌性鲟鳇鱼被放到担架上。担架的长度为2...[详情]
眼看高考在即,为了有个良好的考试状态,不少高三学生都会通过各种方式解压放松。最近,云南昭通实验中学的学生就开启了一种解压新“姿势”——徒手抓鱼大赛。5月25日,云南昭通实验中学举行一场师生及家长徒手抓鱼大赛,23个班级的1400余名师生和家长参加了活动。 活动中,大家在校园里徒手抓鱼,最后抓到的580斤鲫鱼被送到了食堂,做成菜肴供大家免费品尝。 据该校政教处的唐老师介绍,因为...[详情]
女网红深夜在租住屋内又唱又跳地搞直播,邻居对其颇有微词,合租室友更是不堪其扰。...[详情]