良好的糖尿病饮食管理,有四大要求:1)固定热量2)均衡营养3)控制血糖4)改善血脂。“固定热量”就是根据个人的理想体重和劳动强度,制定其每餐所需的热量,然后针对特定食物所含热量做换算,使每餐摄取的热量基本保持一致。“均衡营养”是在等热量的情况下,尽可能选择多种类别的食物,以争取全面均衡的营养。其中关键是合理安排碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维这七大营养素比例。碳水化合物主要由粮食来提供;肉、鱼、蛋类均富含蛋白质;许多荤菜及烹调油提供脂肪;蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。“控制血糖”顾名思义就是选择对血糖影响较小的食物,例如杂粮、粗粮等,它们能缓...
一、是严格定时、定量,要求主、副食都要控制,不要主食定量、副食随意。在控制饮食的同时,应配合适当的活动,改变不良的饮食习惯,提高控制饮食的效果。 二、是指导患者根据自己的病情多吃一些含糖量低又可解渴充饥的蔬菜和水果,如黄瓜、萝卜、西瓜内皮、梨等,既可补充多种维生素,又能减少含糖水果的摄入。 三、是忌烟或酒,吸烟可使火毒内熏,饮酒则内生湿热,二者均具有辛温发散之弊,能伤津耗...[详情]
“妊娠期糖尿病饮食如何管理”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
第八届中国慢病管理大会暨西部慢病峰会宣传图2017年是实施“十三五”规划的重要一年,为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,以《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》为引领,促进我国慢病防控事业发展,尤其是进一步推动西部地区卫生健康事业发展,提升群众慢病防治能力和健康水平,从整体上推进健康中国建设,2017年6月,《健康报》社和新探健康发展研究中心将主办召开第八届中国慢病管理大会。2010-2016年,中国慢病管理大会已成功举办了七届,以其丰富的内容、新颖的形式和热烈的氛围,成为我国慢病管理领域重要的年度交流平台。第七届大会参会人数接近2000人,广...
首届社区医疗与慢病管理国际论坛会议宣传图您是诊所投资者?想了解诊所的投资价值? 想了解诊所的经营管理模式和业务运营模式?您是诊所经营管理者?是否在众多医疗机构中困惑于经营管理之道,不知如何打造成功的诊所服务模式,提升机构核心竞争力?您是社区慢病管理医生?需要提升慢病管理专业技能?想了解慢病管理如何经营管理?您是家庭医生从业者?苦于找寻交流学习、提升医技水平的途径?探索家庭医生...[详情]
日前,国务院办公厅印发《中国遏制与防治艾滋病“十三五”行动计划》(以下简称《计划》)。《计划》提出,要依法保障感染者和病人就医、就业、入学等合法权益。要建立孤儿基本生活最低养育标准自然增长机制,为艾滋病致孤儿童和感染儿童及时、足额发放基本生活费。《计划》提出,加强合法权益保障。要依法保障感染者和病人就医、就业、入学等合法权益。卫生计生部门要根据艾滋病疫情变化,适时调整承担综合...[详情]
进入“谷雨”节气,雨水的到来也算应景。可虽然浙江上空的云系变多了,但天气依旧闷热。...[详情]
生活中有很多可笑而又荒唐的事儿,今天这位的感觉尴尬了。把风油精涂在不可描述的地方,然后……...[详情]