专家称宝宝辅食中尽量不要放过多调味品。 在家庭制作宝宝食品时,不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味为宜。不放或少放调料,特别是添加辅食的初期,原则上不放调味品。那些口味或香味很浓的市售成品辅食,倒是有可能添加了调味品或香精,反而不能给宝宝吃。虽然有些食品的天然口味很淡,但对宝宝来说却很可口,宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全,不能用成人的口味来衡量。而且,经常吃口味重的食物会使宝宝养成不良饮食习惯,影响身体健康。罐装食品因为含有大量的盐与糖,因此不能用来作为宝宝食品。 宝宝辅食调料如何添加: 盐:中国营养学会对6个月以内的宝宝,钠的推荐量是200毫克,换算成盐是 ...
香菜是属于绿叶蔬菜,同时也是提味蔬菜,可以作为调料,其品质以色泽青绿,香气浓郁,质地脆嫩,无黄叶、烂叶者为佳。 香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、...[详情]
较短较细的面条,最适合宝宝 宝宝的咀嚼能力尚未发育完全,给宝宝食用的面条,应当选用较细且长度较短的面条,这样的面条易于宝宝咀嚼,防止面条过长过粗,宝宝难以咀嚼而吞咽,这样很可能会导致宝宝的消化不良,甚至会出现卡住喉咙的危险情况。 科学定量分装,更满足宝宝小胃 为宝宝准备的面条,最好能够科学地定量包装,而不是像普通成人面那样一大捆面放在一起,需要吃多少时自己拿取。宝宝的胃...[详情]
婴幼儿一般七八个月后就萌芽了,随着牙龈的痒痒和咀嚼的需要,很多妈妈就会给宝宝吃面条,既柔软好吸收,又能满足宝宝咀嚼的欲望。那么宝宝辅...[详情]
一般而言,在宝宝牙齿还未长好时,我们都推荐妈妈给宝宝做一些软的、易消化的食物,例如粥、以及面条之类的。其实,面条对于宝宝来讲是个非常...[详情]
马上就要过年了,家家户户都在忙着囤年货,为了做出美味的食物,调味料自然是必不可少的。最近,某媒体卧底揭露了天津假调料案,由于假冒的是大品牌,范围波及全国,给公众造成了很大担忧。很多人忧心忡忡,不少朋友也来问我:如何鉴别调料的真假?吃了假调料会有什么危害?如何避免呢?其实,食品造假掺假是一个让全世界都头疼的问题。但是,造假调料不一定会对人体造成健康危害;如果你希望靠简单的方法识别真假,基本也是不可能的;防止买到假调料最有效的办法是去正规的大超市购买食品。 分辨真假很难每次一看到什么造假的新闻,很多人最想知道也是经常问我的问题就是:我该如何鉴别真假食品呢?这个问题经常都会难住我。...
凌晨时分,官渡区云大西路旁的小羊甫村里的一家面条作坊灯火通明,还不时传来隆隆的机器声,生意看似非常兴隆。可是,有谁会想到,这个店内脏兮兮的水泥地上,却随意乱放着成品和半成品面条,小工穿着鞋在上面随意踩踏,灰尘、杂物弥漫整个空间,甚至连老鼠也不时“光顾”;门口一些扎堆摆放的面条已生霉,散发出一股酸臭味。接到报料后,记者连续3晚4次暗访调查,基本确定这是一家黑作坊。11月20日,记...[详情]
瓜子加工企业用过的八角、花椒、小茴香,回收后晾干、粉碎,简单加工灌装,一包王守义十三香就炮制成功了。工业用盐、色素、食品添加剂加上自来水一勾兑,贴上标签就是一瓶李锦记牌或海天牌的酱油。在天津市静海区独流镇的一些普通民宅里,每天生产着大量假冒名牌调料,雀巢、太太乐、王守义、家乐、海天、李锦记等市场知名品牌几乎无一幸免。这些假冒劣质调料,通过物流配送或送货上门的方式,流向北京、上...[详情]
余姚市阳明市场监管所对位于该市城区北滨江路的余姚某餐饮公司进行突击检查,结果令检查人员瞠目结舌:1公斤装的袋装馒头自发粉,生产日期为...[详情]
张小姐:昨天中午在大生里附近一家面馆吃面,吃到一半突然看到汤里有一条“黑线”,我低头用筷子把它拨开仔细一看,是一条细细的蟑螂腿!胃里...[详情]