大臂的后方容易堆积很多的脂肪,造成上臂后方赘肉松垮,看起来就像一只展翅的蝴蝶,健友们把这种臂型称为蝴蝶袖,这种臂型不仅让女生不能穿上自己喜欢的吊带裙,同时还会显得胳膊比较粗壮,离纤细手臂越来越远,让一些女生非常的头疼。 如何消除大臂后侧的赘肉? 1、左右臂交替弯举,大臂后侧的肌群应该是肱三头肌,加强它的训练,才能更好的提高效果,但是如果三头比较发达,而二头却非常薄弱,那么你手臂的饱满度也会存在着不足,故而想要练出纤细的手臂,不要单纯的进行三头的训练。训练者保持站姿,双脚前后分开与肩部同宽,定弹力带的一端,另一端抓紧弹力带自然下垂体侧,然后收紧核心肌群,二头收缩发力,让前...
很多爱美的女士一听到蝴蝶袖就很难为情,因为这并不是一个好的名词,主要是手臂上有很多松垮的肥肉造成,所以减起来是很费劲的,但是有的人还...[详情]
5月13日下午,有网友在微博等社交媒体上传一则成都盐市口附近发生的一起突发事件。一辆白色越野车在原地多次转圈后,从顺城大街逆向往盐市口方向冲去。 护栏被撞倒,路口等待的多辆电瓶车连人带车被撞倒在地,最终该车撞向路口等待的白色汽车后停下。车辆撞停后,路口执勤交警和民警立即将肇事车驾驶员控制。事情发生后,有路人被卷入一辆汽车车底,民警和十多位市民合力将汽车抬起,救出伤者。5月13日晚9点过,成都交警官方微博发布消息——5月13日18时20分许,一辆牌照为川A7****在人民东路路口发生一起交通事故案件,此事故造成3车受损,3人轻伤。目前,3名伤者已送往医院,肇事嫌疑人已被警方控...
小时候,琳琳还是一个漂亮可爱的孩子,虽然那时候她的脚就不一样长。临沂市平邑县一位16岁少女琳琳,出生八个月就检查出一种名为奥尔布赖特的罕见病。十几年的时间过去,虽然父母依然没有放弃她,但是高昂的医疗费用,却让他们感到了绝望。据山东广播电视台农科频道报道,眼前的小女孩就是得奥尔布赖特综合征的琳琳,看到陌生人来访,琳琳有点害羞,总是低着头,当爸爸说起自己的病情时,小姑娘眼里还闪着...[详情]
很多车主在买车之后总是喜欢用一些个性贴纸来展示自己的个性总是有那么一些贴纸非常的。。。。引人注目!!还有一些人的贴纸“不走寻常路”引来了交警蜀黍的关注12月20日10时25分,洛阳交警伊滨大队民警在高铁大道与伊滨路交叉口正常执勤。一辆豫C9***2号绿色越野车由东向西行驶,到达执勤点时,民警发现该车有非法改装嫌疑,随即截停车辆进行检查。经查验,该车有擅自在车顶加装爆闪灯,且在车...[详情]
1月16日上午8点10分许,一辆白色丰田越野车行驶到新华西街铁一中附近时,前机盖突然着火,交管部门紧急封锁隐患路面,新华西街早高峰堵...[详情]
1月10日,玉溪市公安局交警支队直属大队接支队指挥中心通知,一辆由公安部交管局布控悬挂川A63HW7牌号的白色奔驰越野车在玉溪中心城...[详情]