碳酸饮料要少喝 亲友聚餐,女士和孩子们都会选择饮料,专家提醒,最好的饮料莫过于白开水,其次是清茶,如果不想喝以上两种的话,选择的顺序应该是酸奶、清淡饮料、果汁,最后才是碳酸饮料。 饮料中过多的糖分被人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是会给肾脏带来很大的负担。另外,许多儿童特别偏爱这种甜味,其实这种糖分对他们的牙齿发育很不利,特别容易被腐损。 同时,酸奶、果汁等饮料中除了糖分以外,还含有各种维生素和矿物质,而碳酸饮料中大部分成分是糖分、碳水化合物以及二氧化碳和磷酸,这些物质对身体健康的不利影响是很大的。碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且...
小孩可以喝碳酸饮料,但不能多喝,否则很容易造成下面这些伤害: 1、会影响骨骼的发育 青少年时期是骨骼发育的黄金时间段,若是大量喝碳酸饮料的话会影响钙的吸收,因为里面含有的钙酸盐,会引起钙和磷比例失调,当身体缺乏钙元素势必会影响生长和发育,导致骨骼发育缓慢,引起骨质疏松。对于经常喝碳酸饮料的孩子来说发生骨折的风险会高达三倍以上。 2、会影响到肠胃消化 碳酸饮料里含大量的...[详情]
小孩常喝碳酸饮料有害健康 1.促儿童肥胖 特别喜欢喝饮料的孩子,在体格发育上往往出现两极分化:要么是小胖墩,要么是很清瘦。碳酸饮料含糖量约在10%左右,一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克,每日摄入两罐碳酸饮料,就有320千卡能量。连续三个月就多摄入28800千卡能量,相当于增加脂肪4.1公斤。香港和美国的调查表明:儿童每天喝一杯加糖饮料,肥胖的风险性提高60%...[详情]
25岁的年轻小伙小凯双眼几乎失明,却是因为一个坏习惯——常年喝碳酸饮料,而且一喝就喝了6年。宁波慈溪小伙小凯,大学毕业不久就自己创业,取得了不错的成绩。近日,小凯看东西越发模糊,起初他以为是近视度数增加,重新配了一副眼镜。没想到的是,不到一个月,小凯又看不见了。 在朋友的陪伴下,小凯来到宁波市眼科医院。检查视力发现,右眼视力勉强达到0.05,左眼只有眼前指数。医生诊断为双眼糖尿病视网膜病变。小凯很惊讶:“我从来没有糖尿病,家里也没有遗传,我怎么会有糖尿病呢?”医生仔细了解后惊呆了,小凯平时爱喝碳酸饮料,整整6年了,从不喝白开水,常年以碳酸饮料替代开水。市眼科医院眼底病外科专家...
众所周知长期饮用碳酸饮料对身体并无益处,并且碳酸饮料中含糖量高,患有糖尿病的人群更不能轻易尝试。 11月18日,一则宁波小伙每天喝20瓶碳酸饮料把自己喝死的消息在朋友圈疯转。记者从宁波市李惠利医院急诊科了解到,事情确实有。 2015年11月15日下午,该院急诊科接诊了一名20岁小伙,人有将近1.80米,体重达200斤。小伙的静脉血糖高达96.54mmoL/L(毫摩尔/升),高...[详情]
碳酸饮料深受年轻人的喜爱,但一些老年人也喜欢喝。据营养专家介绍,饮用碳酸饮料要适量,长期饮用会给身体健康带来损害,因此大家要注意日常饮食安全。近日,武汉一名八旬老人因长期喝碳酸饮料导致酸中毒,不治身亡。武汉市80岁的李爹爹非常爱喝碳酸饮料,每天至少三四瓶,持续多年,日积月累导致严重的酸中毒,昨日医务人员抢救10多个小时,仍未能挽回爹爹性命。家住汉口的李爹爹今年80岁了,常年喝碳...[详情]
20岁的马笑(化名)因从小爱吃膨化食品、喝碳酸饮料引起肥胖相关性肾病...[详情]
可口可乐中国在对外的公告中称,此项交易符合可口可乐中国长期以来着眼于为中国消费者提供多样化饮料选择的发展策略。业内人士认为,植物蛋白...[详情]