韵律操的单个动作多、瞬间造型多、动作节奏变化多,使成套动作节奏丰富而多变,由于是在音乐的伴奏下进行的,它遵循人体运动的规律,从分扩大有集体的活动范围,合理的运用肌肉放松与紧张的协调配合,加上节奏的强弱变化和高低起伏的各种曲线运动,因此充分体现出节奏鲜明的特有风格,除了能减肥外还可以把腿瘦下来的,这是任何体育项目都不能相比的。 韵律操不受场地、器材、人数、年龄、性别、气候等条件的影响,便于进行教学与训练。只需要一台录音机和一块空地就可以活动起来。尤其广大青少年,正处于长身体阶段,可塑性大,是获得人体健美的时期。通过韵律操的练习,能使他们精力充沛、生气勃勃、姿态端正、举止灵敏...
跳舞是很多人都喜欢的一种锻炼方式,跳舞也是一项很有趣的运动,孕妇也是非常喜欢跳舞的人群。那么,孕妇跳舞可以每天跳舞吗?我们一起来看看...[详情]
动脉夹层是指由于内膜局部撕裂,受到强有力的血液冲击,内膜逐步剥离、扩展,在动脉内形成真、假两腔。从而导致一些列包括撕裂样疼痛的表现。 大长腿妹子一路狂奔回家突发剧烈胸痛险丧命身高1.79米的“高妹”归心似箭赶着回家吃年饭,前天下了火车后拖着行李箱狂奔,没想到突发剧烈胸痛;最后被诊断为主动脉夹层,体内的动脉瘤随时可能破裂。18岁的小娜在南昌读大学。前天,火车刚抵达汉口火车站,小娜就接到家人催她快回家吃“小年饭”的电话。于是,她一下火车就激动地拖着行李箱往出站口跑,见到家人后她已是上气不接下气。回到家后,小娜刚一坐下就感到胸背一阵撕裂样剧痛,她捂着胸口痛苦呻吟,头上不停地冒冷汗,...
13日晚上晚,长沙绕城高速黑石铺大桥上成功处置一起道路救援事故。一辆运输风力发电机旋转叶片的大货车发生抛锚,面对长达六十多米、重15吨的桨叶,救援人员也是平生第一次面对,连赶来的救援车也爱莫能助,这可把大家都给难住了。记者在现场独家实录了整个救援处置过程。 记者去到了长沙绕城高速黑石铺大桥的事故现场,运输风力发电机叶片的货车抛锚在了黑石铺大桥,现场出动两台大型的起重机将对叶片进...[详情]
2017年1月,印度降生了一名长着四条腿的女婴,令医生大跌眼镜。近日,该女婴接受了手术,切除多余肢体,现已恢复正常。女婴刚降生时,着实把所有人都吓了一跳。医生百思不得其解,为何会有这样的“怪物”。据悉,这个家庭非常贫穷,孕期没有正常做产检,因此没有及时发现胎儿有问题。生下这样的“怪物”,女婴的母亲被人诋毁为“受诅咒”的女人。 事情发生后,绝望的夫妻俩到处找救孩子的法子。最后找...[详情]
云南省昌宁县公安局交警大队沧江交警中队快速处置一起大货车淋水用尽刹车失灵而造成的单方肇事事故,并驾驶警车将在事故中受伤的母子2人及时...[详情]
随着人们生活水平的提高,各种奇葩饮食谈论的话题,有些东西是不能吃的你知道吗?近日佰佰小编发现一则关于10多厘米长的非洲大蜗牛不仅不能...[详情]