大臂的后方容易堆积很多的脂肪，造成上臂后方赘肉松垮，看起来就像一只展翅的蝴蝶，健友们把这种臂型称为蝴蝶袖，这种臂型不仅让女生不能穿上自己喜欢的吊带裙，同时还会显得胳膊比较粗壮，离纤细手臂越来越远，让一些女生非常的头疼。 如何消除大臂后侧的赘肉？ 1、左右臂交替弯举，大臂后侧的肌群应该是肱三头肌，加强它的训练，才能更好的提高效果，但是如果三头比较发达，而二头却非常薄弱，那么你手臂的饱满度也会存在着不足，故而想要练出纤细的手臂，不要单纯的进行三头的训练。训练者保持站姿，双脚前后分开与肩部同宽，定弹力带的一端，另一端抓紧弹力带自然下垂体侧，然后收紧核心肌群，二头收缩发力，让前...
很多爱美的女士一听到蝴蝶袖就很难为情，因为这并不是一个好的名词，主要是手臂上有很多松垮的肥肉造成，所以减起来是很费劲的，但是有的人还...[详情]
“朝阳区群众”前两天又立功了，歌手毛宁被举报吸毒，这不是第一次了。百度对朝阳群众的解释中有这么一条：来自中国首都北京朝阳区的居民，曾参与破获多起明星吸毒等大案、要案，被网友称为“朝阳群众”。无论是引起社会舆论关注的明星涉毒案件，还是小到路边猜瓜子诈骗的治安警情，因被“朝阳群众”举报而被警方打击惩治的案件已不胜枚举，甚至有网友戏称“北京朝阳群众”成为继中情局、克格勃等世界王牌情报组织之后的又一“王牌”。吸毒并不仅仅存在于明星中。昨天是杭州市拘留所的开放日，记者了解到最新的数据让人惊心：从去年12月21日到今年11月15日，杭州市拘留所共新收拘留人员8467人，其中吸毒1948...
5月13日下午，有网友在微博等社交媒体上传一则成都盐市口附近发生的一起突发事件。一辆白色越野车在原地多次转圈后，从顺城大街逆向往盐市口方向冲去。 护栏被撞倒，路口等待的多辆电瓶车连人带车被撞倒在地，最终该车撞向路口等待的白色汽车后停下。车辆撞停后，路口执勤交警和民警立即将肇事车驾驶员控制。事情发生后，有路人被卷入一辆汽车车底，民警和十多位市民合力将汽车抬起，救出伤者。5月13...[详情]
小时候，琳琳还是一个漂亮可爱的孩子，虽然那时候她的脚就不一样长。临沂市平邑县一位16岁少女琳琳，出生八个月就检查出一种名为奥尔布赖特的罕见病。十几年的时间过去，虽然父母依然没有放弃她，但是高昂的医疗费用，却让他们感到了绝望。据山东广播电视台农科频道报道，眼前的小女孩就是得奥尔布赖特综合征的琳琳，看到陌生人来访，琳琳有点害羞，总是低着头，当爸爸说起自己的病情时，小姑娘眼里还闪着...[详情]
12月20日10时25分，洛阳交警伊滨大队民警在高铁大道与伊滨路交叉口正常执勤。一辆豫C9***2号绿色越野车由东向西行驶，到达执勤...[详情]
1月16日上午8点10分许，一辆白色丰田越野车行驶到新华西街铁一中附近时，前机盖突然着火，交管部门紧急封锁隐患路面，新华西街早高峰堵...[详情]
