寒冷气候会影响人体的内分泌系统，使甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样会导致热量散失过多。张永慧建议，老人在冬季要保证必需营养素的摄入，提高耐寒能力，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，但脂肪摄入不宜过多。像瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，都适宜老人在冬季食用。 冬天是蔬菜的淡季，数量和品类都不多。尤其在我国北方，往往一个冬天过去了，居民纷纷被口疮、口腔溃疡、牙龈出血、便秘等困扰，而这些表现与维生素摄入不足有关。如今的冬季菜市场上，各类蔬菜应有尽有，专家建议，老人饮食更要经常调换品种、合理搭...
不少人吃橘子时，在剥去橘皮之后，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。 其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血以及高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老人，食橘络更有裨益。 营养学家发现，鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸，还含有多种矿...[详情]
因此，我们吃食物要烧熟煮透以防食物中毒。很多人吃了未烧熟煮透的食物，可能等消化了马上就会出现反应，但更多的食物中毒具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛的特点。据统计，食物中毒绝大多数发生在七、八、九三个月份。临床上表现为以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状，严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。因此一旦发生食物中毒，千万不能惊慌失措，应冷静的分析发病的原因，及时的...[详情]
怀孕以后都会去精心的制定一个饮食计划，早餐，这一餐是每天中最重要的一餐，不能不吃，一定要吃好，不要因为着急或者是其他的事情耽误了。那...[详情]
“宝宝“政策”：给宝宝吃食物的技巧”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
小偷用偷来的手机自拍，没曾想照片自动上传至手机云端，成为警方破案的重要线索。前几天，包头铁路警方巧妙借助手机照片，快速破获了一起列车盗窃案。当天，丁先生从集宁乘火车准备回广州，一觉醒来发现，放在枕头下的手机找不到了，于是急忙向列车乘警求助。包头铁路公安处乘警支队的高健警官介绍，接到报案后，乘警立即赶赴该车厢了解情况，并通过拨打失主电话，发现手机已经关机。高警官说，由于当时是上午，车厢旅客陆续起床洗漱，来往失主铺位的旅客较多，给乘警的调查增添了难度。而调取列车监控时发现案发地点处于监控盲区。 不过，经过包头铁路公安处客车刑警大队的民警提醒，失主丁先生突然想到了手机的云盘功能。办...
11月17日，据《法制晚报》报道，通过对崇文门附近的申通快递北京新世界网点近半个月的暗访，发现该快递网点的快递员在分拣时，并不是搬运快递，而是随手乱扔，快递飞过员工头顶被重重地摔在墙上、地上。快递员在卸车的时候，还会用脚把快递踢下来。 在分拣过程中，快递员有时会从快递破损的地方撕开，把里面的食品拿出来装进自己的口袋。记者在分拣时曾多次见到快递员从快递箱中取出苹果、小吃、方便面等...[详情]
今年5月下旬，南京一足疗店失窃，一名客人放在柜子里的劳力士手表被盗，一同被盗的还有另两个衣柜，涉案价值高达8万余元。南京江北新区公安分局西厂门派出所办案民警确定了嫌疑人为有过前科的两名男子。6月上旬，该所民警赶赴外地实施抓捕。历经4小时的奔波后，办案民警驱车带回4名涉案嫌疑人以及涉案物品。原来，嫌疑人何某伙同狱友“胖子”配合实施盗窃，另一名男子魏某负责开车，而魏某的女友则因隐...[详情]
在湖南益阳某幼儿园发生了一起悲剧，几名小朋友围坐在饭桌前吃饭，其中一名4岁男童吃饭时不小心被食物噎住。...[详情]
22日，记者从芙蓉公安分局湘湖派出所获悉，该所破获了一起盗窃案，市民家中一个价值近3000元的COACH名牌手提包不见了。民警很快抓...[详情]
