首先，不论在做什么动作，你要放松。只有放松了动作才能舒展到位，也才能大大减少受伤几率(我一开始玩时就是太紧张导致摔得很惨)。 1、豚跳前你应该找好重心，一般把重心放在稍微靠近前脚的位置(大约离后桥钉2-3厘米处)。 2、脚位要正确，这里就不教你了，相信你脚位已经正确了。 3、下蹲时要竖直蹲下，上身不能歪，双臂要自然下垂，重心放前脚位置。 4、起跳，用前脚发力跃起，注意豚跳是先跳起后点板!!而不是点板了才起跳!!就是身体快要离开滑板的那一瞬间迅速点板!找到点板的这个瞬间很重要，我练了一段时间才找到。 5、起跳之后前脚要尽量翻腕带板，后脚完成点板后要迅速收起。 6、...
合肥北少林职业技术学校位于长丰朱巷镇，是一家集学文习武为一体的学校，学校为全封闭的12年制的寄宿制学校。一些喜欢武术的孩子选择在这里来发挥自己的特长。然而，合肥一名少年在学校内发生了意外，眼球在寝室内被“箭”刺穿，最终落下残疾。近日，合肥市中院对此案作出了终审判决。伞骨自制“弓箭”射穿室友眼球据了解，2006年出生的小涛（化名）和2003年出生的小军（化名）被分配在同寝室居住。2015年11月的一个午间休息时间，小军用伞骨自制的弓箭向躲在被子下的小涛射击，小军射出“箭”后，小涛将被子突然掀开，“箭”射伤小涛眼部。小涛受伤之后即被送往安徽省第二人民医院治疗，入院诊断为右眼球穿通...
7月16日下午5点多钟，有群众报警说在盐城大丰东方剑桥小区门口有一男子被刀砍伤，躺在路边地上到处是血，大丰警方迅速出警赶往现场处置。经了解，该男子由于受伤严重己转到盐城抢救，具体案情警方正在调查。佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加强管理，出入这些场所的人也应警惕，具有防范意识，让犯罪分子无可乘之机，减少和避免发生在这些地方的暴力等犯罪案件。想了解更多暴力诱因，下面...[详情]
7月2日，沈阳金辉湖畔里小区内，一女子遛狗时，狗狗挣脱狗绳吓到孩子，孩子父亲见状捡起一块板砖砸向狗主人和狗狗。狗主人事后在接受媒体采访时称，经宠物医院检查，狗狗鼻子出血，眼睛和鼻子上方血肿和皮肤破损，眉骨骨折。7月4日，沈阳于洪区公安分局政治处工作人员称，事件正在处理中，不便透露。网友爆料称，7月2日19时46分，沈阳金辉湖畔里园区内，女子遛狗未拴绳吓到孩子，家长用砖块将狗拍成...[详情]
练瑜伽动作不到位，教练上前帮忙压腿，一声脆响，女学员的大腿骨竟被压断了。...[详情]
大风吹倒遮阳伞，伞上一根金属伞骨从一名卖水果女子的左眼眶插入，经鼻腔、口腔及颈部刺入右侧胸腔穿入右肺……...[详情]
