1。经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛、胃部不适等症状。 2。韭菜做熟后存放过久 韭菜最好现做现吃,不能久放。如果存放过久。其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐,引起毒性反应。另外,消化不良者也不能吃韭菜。 3。香菇洗得太干净或用水浸泡 香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡,就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以免造成营养损失。 4。吃未炒熟的豆芽菜 豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。不然,食用后会出现恶心、呕吐、腹...
孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,应该有所避忌,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优主。 1、孕妇不宜营养过剩 孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇体质,促进胎儿发育。但若营养过剩,危害非浅。单纯地追求营养,使营养过剩,结果孕妇出现血压偏高,胎儿过大 (超过3500...[详情]
哪些食物趁“鲜”吃不好 鱼 很多人去鱼市,总挑新鲜的活鱼,回家直接烹调。饭店里客人点菜后,厨师也会从鱼缸里挑出鲜鱼现场称量。吃鱼吃个“鲜”成了共识。 专家建议:鱼肉固然是越新鲜越好吃,但刚杀死的鱼肉处于“僵尸状态”,蛋白质没有完全释放出来,一些优质氨基酸无法被人体吸收。而鱼死2 ~4个小时之后再烹调,肉质鲜美而且营养丰富。 茄子 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,其紫皮中含...[详情]
乌鸡是非常具有营养价值的,经常在餐桌上见到。那么,乌鸡蛋为什么不能蒸吃呢?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]
“孕期为何不能过量吃辣”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
路边野菜可不能随便吃。5月19日,家住成都市龙泉驿区十陵街道来龙村的张先生和父母三人就因一把路边野菜而住进了医院ICU。所幸,送医及时,才得以脱离生命危险。妻子丁女士介绍,野菜正是她在路边采摘的“野天麻草”,“因为以前家里人也在吃。”丁女士所言的“野天麻草”,学名为商陆,是一种野生植物。成都市第二人民医院重症医学科副主任虎琼华介绍,商陆虽然有一定的通便、利尿作用,但紫红色根茎的商陆具有较强毒性。而当天,张先生三人正是吃的这类紫红色根茎的商陆。“只不过区别于一般的食物中毒症状,是一种神经毒性的食物中毒,临床表现为行为异常,精神异常,但并不会出现呕吐腹泻。”虎琼华说。 野菜煮面 ...
春天来了,气温慢慢回升,真的让人十分开心。只是脱下了厚厚的冬装之后,你身上的肉还能藏的住吗?扬州一位爱美的女子晓芳,就通过吃减肥药减肥,可是却吃出了事情……苦恼:“微胖族”女子吃减肥药 月经不调难怀孕从青春期开始,晓芳就属于“微胖族”。“身高1米60,体重60公斤上下。”晓芳说,看着身边差不多的女孩身材都很“骨感”,穿衣服好看,她开始踏上漫漫减肥路。从节食、运动,到针灸,用了不...[详情]
青海是冬虫夏草主产区,年产量占全国冬虫夏草总产量60%以上。目前青海玉树、黄南、果洛及海南四个藏族自治州冬虫夏草产区全面进入采挖季。玉树巴塘草原 资料图| 图片来源于网络 玉树市小苏莽乡牧民普布的大女儿白苏最早起床,她要将昨晚牛群产生的新鲜牛粪收集起来,再背到晾晒场上,一点儿一点地摊开。晒干的牛粪,是普布一家做饭取暖的主要燃料。屋子里,火炉里的干牛粪烧得正红,普布和女儿、外孙...[详情]
撸串,吃龙虾,再配上毛豆,凉拌黄瓜,喝啤酒,眼下是很多人看世界杯的标配,不过,对于尿酸高的人来说,毛豆加啤酒这个搭配简直就是炸弹,大...[详情]
前不久,武汉43岁的李先生吃了几只螃蟹,之后竟然肾衰竭。他的左脚和小腿开始肿胀,连鞋子都穿不进去了。这一次的情况感觉比以前都严重,李...[详情]