1、保持平常心态。每个考生不要刻意去关注自己睡好睡不好,在面临大考之前,困了就睡,不困就学。心里应想着,反正睡好睡不好不碍什么大事,躺在床上睡得着就睡,睡不着就起来翻翻书,但不能看小说或武打片一类的有刺激性的东西。有了这种平常心态,把过分关注睡眠的念头扔掉了,大脑反而变得平静安宁,会很快进入梦乡。 2、保持规律的生活起居。每个考生都要养成起居有时、劳逸结合的好习惯,这样做有利于大脑皮层兴奋和抑制的调节,使生物钟正常地运转,到入睡时便能睡意袭来,安然入睡。即使在考前晚上真的没睡好,清晨起来,你只要洗洗脸,提提神,活动活动身子,吃好早餐,带着微笑走上考场,照样会考出好成绩。 ...
在备考期间,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。我想家有参加中高考学生的家长,特别是我们这些主妇,当前最重要的任务就是,一个给孩子减压,做好思想梳理,再一个就是安排好这个阶段一日三餐的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够...[详情]
一年一度的高考马上就要来临, 怎样让高三学生吃得好,饮食的补充又有什么禁忌,成为许多家长关心的问题,下面,佰佰为即将参加高考的高三学...[详情]
据“@@南京检察”发布,近日,南京市玄武区人民检察院依法对南京师范大学成教自考学生韩敏以涉嫌故意泄露国家秘密罪立案侦查。玄武区检察院的工作人员告诉记者,韩敏因在网上贩卖试卷答案被抓获,目前以涉嫌故意泄露国家秘密罪立案侦查。其他案件信息:1。南京市浦口区人民检察院起诉书指控:2006年至2011年间,仕宏医药投资咨询有限公司实际负责人何仕钊为谋取不正当利益,向南京市儿童医院药剂科原主任徐康康行贿人民币20万元。2。南京市溧水区人民检察院依法对南京盛金置业有限公司项目经理朱信刚以涉嫌行贿罪立案侦查,并采取强制措施。3。南京市秦淮区人民检察院依法对南京市秦淮区市场监督管理局信息中心...
为防止作弊,考试组织方考前收了考生手机,考试结束后考生挤到门口拿手机导致场面混乱,现场执勤人员遂向人群喷辣椒水……考生:存放手机的纸箱都在门口2017年2月27日是西安美术学院艺术生考试的日子,全国各地的考生齐聚曲江国际会展中心B4馆考试。没想到因为收手机,发生了令家长和考生很是气愤的事。来自湖南的考生小杨说,考场不让家长进去,因此几乎所有考生都拿着手机以便联系家长。进考场前...[详情]
9月2日0时,四川省高等教育自学考试网上报名系统开放,但之后,有不少考生反映,自己在报名的时候,发现系统显示前方有数千人排队,需要等待,结果等了一个通宵,仍然没有报名成功。9月2日下午13:48分,四川省教育考试院在其官方网站发布通告称,因考试报名系统出现故障,造成考生无法正常登陆,现正在修复中,报考时间也进行调整。吐槽:排了一个通宵 都没有报上名王女士(化名)告诉记者,为了参...[详情]
辽宁的高分考生钟情于哪所大学?辽宁历年的学霸男的多还是女的多?...[详情]
近日,上海市静安区人民法院披露一起遗产诉讼案,引起关注。记者注意到,这起案件中的一方当事人是上饶人,詹女士为了让儿子能在上海考大学,...[详情]