鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。 鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多,大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼,其所含的营养成分大致是相同的,所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比 较健壮,寿命也比较长,其奥妙在于鱼类的以下营养特点: 1. 鱼肉含...
跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。但是,这仅仅只是预防,真正患有这些疾病的还是要咨询一下医生。 高血压老人可以跳绳吗?今年64岁的霍先生是一位高血压患者。在听说别人曾经以运动的方式成功降血压之后,霍先生也开始尝试运动降压。每天除了做广场操之...[详情]
现在不管是早晨还是晚饭过后大家都会选择慢跑来运动,慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式,那么慢跑可以治疗高血压吗?跟着佰佰安全...[详情]
27日当日早晨8点半左右,轿车行驶至世纪路创业大厦路段时,这辆银色轿车先是变道来到靠近护栏一侧的车道,后来,不加任何方向调整,直接匀速开向路段中间护栏,汽车与护栏发生剧烈碰撞十几米之后才慢慢停下来。 在碰撞过程中,不仅轿车车头受损严重,撞飞的护栏还殃及到对向车道行驶的一辆汽车。那么,这起事故的原因到底是什么,难道当时驾驶员是睡着了吗?、驾驶员本人称:当时高血压上来了,就晕了。眼前一黑,方向失控就撞到了护栏上 随后,民警拨打120,并检查询问驾驶员身体状况。最终确认驾驶人不是酒驾也不是毒驾,确实是突然发病引发事故。后来,驾驶员已到交警部门接受了处理。交警部门提醒,如果驾驶人明知...
巧克力并非一无是处,大家都认为吃多了以后就会肥胖。据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,近日,国际医学杂志《NeuroRegulation》的一项研究结果表明,食用巧克力有助于集中注意力,并可以降低血压。这项新的科学研究给巧克力爱好者带来了福音。实际上,若巧克力中含有60%的可可,它就有助于集中注意力;若其中富含茶氨酸,它就有助于降低血压。122名年龄在18岁到25岁之间的志...[详情]
高血压没症状就能不当回事?不规范治疗的丁伯伯差点把老命都搭进去了。还好及时就医,中医院心血管内科医生从死神手里抢回了他的生命。65岁的丁伯伯患高血压二十余年,在医院就诊时,医生曾给他开了治疗高血压的相关药物。因为没有症状,对生活又无影响,他随意吃了几天就不再服药。最近一天午夜零点左右,他突然感到胸口剧烈疼痛,家人赶紧陪他到厦门市中医院心血管内科检查。冠脉造影结果显示,丁伯伯的心...[详情]
高血压,很多人会觉得这是一种老年病,但如今这病与越来越多的儿童联系在了一起。...[详情]
当晚7点多,民警像往常一样在路边巡逻。此时,突然有一个男子突然向着警车直冲而来。...[详情]