1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定，每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘，然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用，而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出，有甲状腺疾病，如甲亢的患者慎用加碘盐。此外，孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间需要摄入足够的碘，而孕妇在妊娠期间也需要足够的碘来满足胎儿的发育需要。 2.无碘盐 与加碘盐相对应的是无碘盐。无碘盐是指不含有碘化物的食盐。人体合成甲状腺素的重要材料中碘是其中一种重要的原料。人们可...
当我们在使用孕妇牙膏的时候，还是需要注意细节上的问题。比如孕妇不要选择药物牙膏。在选择牙膏的时候，有些人认为药物牙膏的效果会更好一些，能够更好的解决口腔疾病问题。然而药物牙膏中的化学成分还是比较多的，很可能会影响到孕妇以及胎儿的健康。 因此我们不建议孕妇们选择药物牙膏。特别是有些药物牙膏中还存在一些抗生素的成分。 孕妇们在选择牙膏的时候，也不要选择含氟的牙膏。氟成分具有美...[详情]
人到老年容易缺钾 资料显示，钾是人体必需的无机盐离子，具有多种生理功能。钾离子是维持细胞内渗透压的主要阳离子，参与细胞内外酸碱平衡的调节。此外，体内的钾还与蛋白质合成关系密切，参与维持血糖及其免疫功能的稳定和正常。 既然钾具有这么重要的生理功能，那么，维持体内钾的稳定就是一个不可小视的问题，尤其是老年人更不能忽视了补钾元素的问题。 钾在体内的代谢特点是多吃多排，少吃少排...[详情]
精油疗法越来越为都市丽人所喜爱。但许多的精油使用法中都有标示“孕妇禁用”。那么准妈妈用精油有哪些禁忌呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
“猪肉里有钩虫，煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”，在网络上和朋友圈内广泛传播，让不少人胆战心惊。昨天，在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上，东城区食药监局出面辟谣，工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒，培训快检流程，让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可以检测牛奶中的三聚氰胺、食品亚硝酸盐、瘦肉精、食用油酸价和水的纯净度5个项目。猪肉里有钩虫，煮不烂，杀不死?真相：所有感染畜禽的寄生虫及微生物(包括细菌、真菌、支原体、病毒等)均可通过高温处理后被灭活，...
近日，一篇名为“脑白金被揭助眠成分是褪黑素，褪黑素副作用不比安定药物少”的报道在网络上流传。对此，前巨人集团CEO史玉柱近期在微博上发长文回应：“我坚持每天睡前吃脑白金，骗你，我是小狗”。“褪黑素”到底是什么?脑白金里是否含有它?这对人体是否有副作用?根据百度百科资料显示，“褪黑素”有改善睡眠的功效，很多经常空中飞行的人会用它来倒时差，我们平时使用的核桃中，就含有大量的褪黑激素...[详情]
不少家长都有过类似举动，自己喝酒时，也用筷子蘸一点逗孩子。看到孩子辣得龇牙咧嘴，自己乐得笑哈哈。专家称，殊不知，这样仅为有趣的举动，会让孩子过早“贪恋”酒的味道，或可导致孩子酒精成瘾。小军今年虽然刚满20岁，但饮酒史却已长达10年。小时候他常被大人用筷子蘸酒来逗。家人认为小军是男孩，早点接触酒也没什么不好。虽然刚开始觉得酒辣，但次数多了，小军觉得酒还挺香。10岁那年，家中生变，...[详情]
在距离比赛结束还剩6分08秒时，上海女篮7号球员史秀峰在一个防守回合中，用手直接击打广东队外援叶琳娜的面部。被击中的叶琳娜情绪非常激...[详情]
