我国自古以来就很重视食物的搭配,搭配相宜会促进营养吸收,于健康有益;搭配相克会破坏营养价值、影响吸收,甚至导致疾病或引发中毒。只有根据食物属性及自身情况合理安排膳食,趋利避害,才能吃得科学,吃得营养,吃出健康。随着人们对健康生活的追求,关于食物搭配的问题大家开始重视起来,但是有很多食物大家可能都不知道是相克相宜的,比如豆浆与鸡蛋不能同食,会阻碍蛋白质的分解;小葱拌豆腐是我们经常会做的家常菜,但是这种搭配也是错误的,因为会形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏;菠菜与豆腐相克,菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
西芹性凉、味甘。实验表明,芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。西芹一方面含有大量的钙质,可以补“脚骨力”,另一方面亦含有钾,可减少身体的水分积聚。同时,丰富的钾能够促进体内钠的排泄,对于高血压患者来说,西芹能够有效辅助控制血压。 此外,芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可...[详情]
“老人高血压吃西芹有助降压”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
西芹炒草莓 [#食堂菜系灵魂之作#:西芹炒草莓 10分钟卖光]只有你想不到的料理,没有食堂做不出的菜!近日,湖北大学知行学院食堂考虑到天气转暖、学生食欲不振,倾情推出“灵魂之作”:西芹炒草莓。清爽中带点酸甜,10分钟内卖光。
8月7日晚7时许,王女士和丈夫一起在闽粤农家海鲜吃饭,两人点了香螺、八爪鱼、鲍鱼等海鲜。“我们俩都感觉肚子有点儿疼,但是也没在意。”王女士告诉记者,那家海鲜店看起来挺干净的,吃的时候也没发现有异味。然而,第二天王女士刚到单位就腹痛难忍,并多次腹泻。好不容易挨到中午,王女士给丈夫打电话,打算让他接自己就医,这才知道,丈夫一上午也是上吐下泻。于是夫妇二人双双回家休息。到了8月9日,...[详情]
今天早上,有网友爆料,位于南坪的西计大厦着火了,现场火势较大,不断蔓延…… 记者立马与南坪消防支队取得了联系,对方确认了今天早上南坪西计大厦起火的消息,并称在早上7:01分接到了报警,他们迅速的出警,并对火灾进行了扑灭,现场火势已经得到控制,目前着火原因还在进一步调查中。 佰佰安全网提醒您:公共场所的管理者要做好安全监督,以防事故发生。...[详情]
今日上午,记者以病人家属身份在武警二院挂号处和医务处咨询后得知,该院生物诊疗中心已经停诊...[详情]
去年7月,山西晋中市的何明受朋友之邀,扫码下载了一款名为“老西麻将”的棋牌APP,里面有“晋中麻将”、“拐三角”等多个当地玩法。...[详情]