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月经来了可以慢跑嘛

月经来了可以慢跑嘛安全知识

1、经期最好不要同房 经期同房很容易引起细菌感染,月经期子宫内膜脱落形成创面,而且子宫口也呈微张状态.再者由于经血的排出,阴道内的酸性环境被冲淡,阴道的自洁能力减弱.此时性交,男性生殖器会把细菌带入,感染子宫内膜导致盆腔炎症,给女方带来痛苦.有些女性月经净后几天又会出现回潮,遇到这种情况更要加倍注意,避免性交污染. 2、经期最好不要戴套做爱 月经期即使使用避孕套也不能进行性交,因为避孕套只能阻止精子进入阴道,但不能防止把细菌带入阴道,所以,这样做也是有害的。虽然月经期同房怀孕可能性小,但是月经期女性抵抗力低下,同房特别容易引起细菌病毒等感染情况,导致严重的妇科炎症。此...

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    女性月期需要避免的运动:长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行慢跑运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康,而又有跑步习惯的女性,那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用,相反还有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更顺畅,也能起到一定的缓...[详情]

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    人流后为什么月经不来了 人流后闭经原因1:损伤了子宫内膜 子宫内膜虽然有较强的再生能力,但刮宫后月经和生育能力的恢复还是受内膜被刮去的程度所影响。有一些女性由于各种原因选择了一些小诊所,在手术过程中由于出现过速吸刮宫壁、吸引时负压过高和吸刮时间过长等不当的操作,又或者是由于女性本身人工流产的次数过多,导致子宫内膜机械性损伤,进一步破坏了基底膜保护层,从而使子宫内膜失去了正...[详情]

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    挤时间去运动,往往就会吃完饭就去了,有的或是去运动就不吃饭了,都是很不科学的,那么大家知道饭后多久可以慢跑?让佰佰安全网小编为大家介...[详情]

月经来了可以慢跑嘛安全新闻

【霜降】晚稻萧然在野,晨起清寒有霜。村外阡陌岑寂,林下深红浅黄。佰佰安全网提醒,近期天气多变,气温起伏较大,大家在衣物上要及时做调整,以防着凉感冒。

  • 汛期来了!泥石流来了你该往哪跑?
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    想必每个接触过社交平台的人几乎都会看到这样一句调侃:“XX真是微博/朋友圈中的一股泥石流啊”,试问这么评论转发的人有多少真正了解作为灾害的泥石流?当它来势汹汹时又有多少人知道该如何自救?据悉,6月18日下午,北京市陆续开始降雨,门头沟斋堂地区降雨量达到6至10毫米,上游来水与本地区短时强降水共同作用,引发局地山洪泥石流。截至6月19日凌晨5时,已有11人失踪,目前已找到5人。 ...[详情]

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    Flash插件漏洞又来了!Adobe发布安全公报确认Windows、Mac和Linux等所有平台上的Flash版本都存在一个安全漏洞,且这一漏洞的利用方法已被公布,因此计划于7月8日(应该是美国时间)发布补丁。近期,面向政府提供监控软件的意大利公司Hacking Team遭到黑客攻击。在分析该公司泄露数据的过程中,信息安全人员注意到,该公司曾发现Flash的这一安全漏洞。Ado...[详情]

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可溶性止血纱布 可溶性止血纱布采用天然纤维素为主要原料,采用创新的技术工艺和专用设备,使纱布纤维...[详情]

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