叶酸片：补充叶酸 孕妈应该都清楚，孕期需要适当补充叶酸，因为叶酸可以促进宝宝中枢神经发育，还能帮助孕妈预防胎儿畸形或早产，而叶酸不能在体内直接储存的，怀孕期间，叶酸的排出量甚至是平常的好几倍，所以每天都需要补充叶酸。 蔬果干：补充维生素 维生素也是孕妈在怀孕期间必须每日摄入的营养素，尤其是维生素C，因为维生素C能够帮助构建坚韧的胎盘，帮助宝宝抵御病毒的侵袭，还能促进铁质的吸收，很多水果和蔬菜中都含有丰富的维生素C，孕妈可以多吃。 里面包含了芭蕉、香芋、菠萝蜜等五种果蔬，含有丰富的纤维以及维生素，而且还能一次性满足5种口味，简直不要太棒！每一口都非常香脆，很适合孕妇当...
作为让血液鲜红的营养素,铁是携带氧气进入组织的重要元素。如果没有药物干预,一个人的饮食摄入体内的铁含量是不足以满足身体需要的,最终会发展为:血红蛋白水平低,血液无法为细胞提供充足的氧气。 钙是人体中最丰富的矿物质,但大多数人还是缺钙。钙在人体最重要也是最显着的作用在于建筑骨骼和牙齿,同时它也在神经及肌肉收缩上起重要作用。如果你的钙摄入的不够,身体会有效地从骨骼中偷取一部分来...[详情]
铁剂选购行动篇 铁质缺乏的贫血在怀孕期非常普遍，究其原因主要因为食物中缺乏铁质、慢性失血及怀孕中增加铁质需要。怀孕时由于胎儿须由母体吸取铁质，孕妇本身铁质储藏量很少，再加上血液的稀释，准妈妈如果不多摄食含铁质的食物，就很容易罹患缺铁性贫血。 可以先对照一下，你有没有贫血? 普通女性：血色素12克/分升 正常孕妇：血色素11克/分升 轻度贫血：血色素10~11克/分升...[详情]
“生活中这八种营养素需要及时补”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
孕妈妈怎样补微量营养素才合理呢？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
工作这些年，你的饭补涨了吗？早报记者调查20位上班族，每日饭补10—20元占五成；有人留言“饭补只是个传说”对于上班族来说，饭补是一种让人幸福的存在。好好吃饭，才能好好工作嘛。不过，物价在涨，到手的饭补却大多还在原地踏步。近日，记者采 访到20余位上班族。结果显示，外企及金融业饭补较高，多在400元以上，最多的一个月有近700元。对于菜品质量，虽然褒贬不一，但至少谈论起饭补时还 隐隐透出一种幸福。而4位在私企工作的上班族则心情不太好，饭补为0的他们心碎留言，“饭补只是个传说”。不变的福利 有的饭补多年不涨，而包饭族觉得饭菜差 小张在广元的一家媒体工作，每个月餐补220元，算工...
被烹调后的知了 在黄梅季，一道另类野味在一些餐馆中流行起来。在南京城的多家苏北及徐州土菜馆，知了成为了当季最好的虫宴主角。一串4只8元的价格，让爱吃的人不禁多食数串。不过，更多的人则没有勇气，成为了另类野味看客。而知了美餐的上市季，却成就了不少人的财富梦，有人每天傍晚7点到晚上9点出动，辛劳1个月能有万元进账。 另类野味 知了成餐桌上美餐 一提到野味，这是很多都市人总是日思...[详情]
3月22日家住汉阳七里庙的一位家长向我们反映：读小学二年级的儿子睡觉爱盗汗，医院检查发现孩子缺维生素D，建议多晒太阳。妈妈从此竟不让孩子上学了，一心让孩子多晒太阳，孩子停课都20多天了。 图文无关毛先生的儿子明明今年7岁，在七里庙一所小学读二年级，昨天下午记者见到他时，他正独自在房间玩玩具。毛先生说，明明晚上睡觉爱盗汗，他带着孩子看了多家医院，经检查发现孩子缺维生素D，医生建议...[详情]
为了给怀孕的妻子补充营养，儿子鼓动父亲购买毒药和弓弩，一起驾车沿路毒杀犬只。...[详情]
近三年食药监部门的食品抽检显示，鱼类及水产品检出抗生素问题最多；专家称“兽用抗生素致儿童肥胖”结论太武断。...[详情]
