1.孕期补充营养剂 大部分孕妈咪在日常膳食的基础上是特意添加营养补充剂的，但还应掌握科学的添加方法―― 孕初期（1-3个月）：妊娠反应大，孕妈咪的胃口因生理条件的改变而变得缺少食欲。这时胎儿生长慢，只需在保证日常膳食的基础上，略微添加营养素。 孕中期（4-7个月）：胎儿生长快，孕妈咪胃口好，应该注意补充营养素： a.鼓励食补，能从食物中得到的，最好从食物中得到，它不含化学结构，无污染，最安全。 b.均衡营养膳食，食品种类越杂越普遍，种类越多，吸收的营养素也越多，对胎儿的生长发育和母亲的健康都是有好处的。 c.如有偏食，像一些妈妈受不了猪肝的味道（猪肝含铁较多），...
1. 体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持实施孕妇体操者，正常阴道产率显著高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。 2. 孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、...[详情]
除了咀嚼和吞咽困难，老人家也有不爱吃饭的情况，包含环境不友善、餐点没味道。环境方面，住院的老年人更容易出现食欲不振的现象，因为用餐地点大多局限在病床上或是病房内，环境单调乏味，也可能导致食欲降低。营养师王子南建议，可以让老年人与其他人共同进餐，增加人群互动的机会，彼此鼓励进食，气氛比较活络，有助增加吃饭意愿。 另外，还可以将室内调整为柔和的灯光、播放轻松的音乐，有助老年人放...[详情]
“学做足疗保健让老人健康长寿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
现在，微信朋友圈已成为商品销售的大平台，很多“微商”会在上面卖衣服、卖包包、卖美食，还有不少提供美容服务。如果你稍不小心，就可能陷入微信整形等诈骗陷阱，给自己的 人身安全造成危害。记者从杭州市下城区检察院了解到，现在有一些微商甚至销售服务一条龙，不但卖产品，甚至还自己学了注射的本事，然后亲自在顾客脸上进行注射，俨然一座“山寨美容诊所”。销售注射一条龙 酒店成为了山寨美容诊所 来自辽宁的刘某年轻貌美，是80后。2014年8月，她在微博上找到了杭州一位做微整形的“老师”，和这名“老师”联系之后，她就跑到杭州来拜师学艺——学习打美容针了。学了20多天，刘某就差不多出师了，“老师”...
日前，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平对在全党开展“两学一做”学习教育作出重要指示。 习近平指出，要突出问题导向，学要 带着问题学，做要针对问题改，把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来，用行动体现信仰信念的力量。要整顿不合格基层党组织，坚持和落实行之有效的制度。习近平指出，加强党的建设，首要任务是加强思想政治建设，关键是教育管理好党员、...[详情]
日前，习近平对在全党开展“两学一做”学习教育作出重要指示，强调“两学一做”学习教育是加强党的思想政治建设的一项重大部署，是协调推进“四个全面”战略布局特别是推动全面从严治党向基层延伸的有力抓手。学习党章党规是“两学一做”的重要内容，带您一起重温习近平关于党章党规的论述。保持坚强政治定力，坚持全面从严治党、依规治党，聚焦监督执纪问责，深化标本兼治，创新体制机制，健全法规制度，强...[详情]
小斌在生理与外形上都是正常的男子，但从小学三年级开始，他就穿过女装，尝试做女生的感觉。后来小斌发现自己的心理也逐渐变化，他在心中埋下...[详情]
女儿糖糖在跳舞做下腰动作时摔倒了。随后，宜女士赶紧赶往当地医院，可见到时，孩子已不能动了。...[详情]
