正常情况下，人的血液呈弱碱性，如长期食用酸性食物，会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，从而加速血管的老化。因此，鱼、肉、蛋，水果等酸性食物要少吃。 葡萄柚、橘子、菠萝、奇异果、柠檬、苹果、草莓、杨梅、李子等味道比较酸的水果均属于酸性水果。这些酸性水果中含有大量的果酸，它能够刺激胃液的分泌，有利于提升食欲，帮助消化，提高营养的摄入。由于不同的酸性水果中含有不同的营养成分，大家可以根据自己的需要来选择酸性水果。但脑血管老人应尽量减少食用，最好多进食粗粮、蔬菜、水果等碱性食物。 橘子、柠檬、青果等酸性水果中由于含有丰富的果酸和维生素C，而这些酸性物质不易被氧化分解，容易导致体...
1.玉米 进入中老年之后应该适量的多吃一些粗粮类食物，比如像玉米。经过研究发现，在玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸。研究发现，经常吃玉米等粗粮类食物，可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。 2.西红柿 要想保护心脑血管，在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿，研究发现在西红...[详情]
1.富含维生素C 维生素C、类黄酮是软化血管，增强血管弹性重要的营养素，而在绿色蔬菜中，维生素C和类黄酮含量非常丰富，所以，绿色蔬菜是增强血管壁弹性非常重要的食物。 2.富含抗氧化剂 导致血管硬化的因素很多，而自由基是一个主要因风险因素，会侵害我们的血管壁，加速血管硬化、老化。所以，清除自由基对于保护血管非常重要。 “维生素C、胡萝卜素、维生素E”被称为抗氧化“三剑客...[详情]
脑血管出现堵塞现象是绝对大意不得,应当积极到医院去检查并且接受治疗,要不然会引起极其严重的后果。日常的护理也很重要，那么脑血管老人吃...[详情]
佰佰安全网建议大家少食反季节蔬果，为什么呢？因为反季节蔬菜里除了含有大量激素和农药残留外还有其他你不知道的有害物质存在呢，为了饮食安...[详情]
喝了酒最好不要泡澡，春天早晚温差比较大，容易引发心脑血管疾病。南通市六院一个礼拜就接诊抢救了十来个脑出血患者，其中有两例是颅内动脉瘤破裂，这种病不是老年人的专利，多发于三十多岁的年轻人，开始的症状就是头疼。 36岁的徐女士启东人，3月15号那天，她上班喝奶茶，谁知一吸就头疼，开始的时候没在意，疼了四个小时没熬住，被家人送到市六院急诊。 经过诊治，市六院卒中中心的医生发现，徐女士是颅内动脉瘤破裂。人群中每 100人就有 7个人患有颅内动脉瘤，一般多发于三四十岁的中青年，平时沒有明显症狀，但是一但破裂发病会以突发、迅雷不及掩耳之势让人猝不及防。 所以说，有些年轻人觉得头疼熬熬就过...
30多岁沈阳男子突发脑出血，医生检查发现其血管年龄已接近70岁老人，此后3年病情加重，连续发生脑血管疾病。专家指出，近年脑血管疾病发病有明显的年轻化趋势。 38岁的张松（化名）有着不错的事业，经营着一家家具公司，但突然发作的疾病让他的事业停滞，起因从一次脑出血开始。省人民医院副院长、脑血管治疗中心主任陈晓虹介绍，张松在3年前因为高血压引起脑出血，来到医院治疗，检查后发现患者存在...[详情]
原标题：连云港第一人民医院病倒的儿科医生醒了！即日起新海院区儿童门诊和输液暂停这张照片上，不是一个普通的病人，她，是一名儿内科医生，她，在一夜诊疗67个孩子、3次大抢救、若干次小抢救之后，脑血管破裂，倒在了患儿的床边，意识模糊之间，口中呢喃的依然是这床那床病人的事。 而最近几个月，几乎所有的儿科医生，都是以这样连轴转的疲劳透支着自己的健康。急诊的医生，每天接诊200名+的病人，...[详情]
“失智老人”普遍患有心脑血管疾病，而冬季因气候寒冷而易造成血管收缩、血压升高，正是此类疾病的高发季节。因此，病患家属除了悉心照顾其生...[详情]
今年，苹果推出一款新的无线耳机AirPods，然而这款无线耳机被网友吐槽为像助听器，还有人担心它容易丢失。此外，美国公共健康专家指出...[详情]
