新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛,运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累,精神紧张,或运动时呼吸节奏不好,速度加快太过突然,运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理: 1、减速慢跑,加强深呼吸,调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一般腹痛可以减轻或消失。 3、疼痛剧烈者,按上述方法不缓解,可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛应当停止。 4、如无药品或药品无效,还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。...
在我们新生军训时,经常会有一个学生突然间晕倒,这时我们就要了解一下新生军训如何避免昏厥。...[详情]
新生军训如何避免腹痛,我们一起在佰佰安全网上了解一下。同学们一定要仔细阅读哦。 ...[详情]
““再见大家,谢谢所有关心我爱我的人,这23年我很满足也很开心,我不恨任何人,只是怪我自己太没用。我真的尽力了,现在想想还真有点舍不得。”昨日,23岁的阿非在微信朋友圈里留下这段话后从中国人民大学知行2号楼纵身跃下,绿茵场上大家再也看不到他挥汗如雨的踢球场景了。阿非的朋友圈中的留言,也没有挽留住他匆匆离开的脚步,临走时他也没有回复朋友们写满叹号的焦急留言。”朋友圈发消息后男子坠楼昨日下午4时许,记者来到事发地点,阿非坠楼的地点已经被水冲洗干净,这个知行2号楼的空地原本是用来停放自行车的。往来于宿舍的学弟们在经过这里时,都默默地回头张望,偶尔有几个学生聚在一起,低声替这位学长选...
4月7日7点30分左右,中国人民大学宿舍楼品园5号楼,一男生从8层厕所跳下,当场死亡,现场有部分树枝被压断。8层厕所窗户狭小,基本可排除意外坠落。这是品园5号楼半年内第2次跳楼事件。昨晚,品园5号楼学生还祭奠了半年前跳楼离去的同学,台阶上还留有白菊。了解更多消息请关注佰佰安全网。...[详情]
人民大学五一放八天“春游假” 师生晒幸福昨天,中国人民大学一则“只有春假还不够,春假有8天”的通知,悄然在微信朋友圈走红。自2008年起“五一”黄金周“瘦身”,人民大学依旧坚持“春假+五一”8天长假模式。按照学校通知安排,今年该校的春假为4月28日至30日,算上周末调休和“五一”假,实际上共连休8天。人大师生表示,“春假”作为学校给的“特殊福利”,是一年一度的“春游日”。据了解...[详情]
昨日下午,记者来到中国人民大学品园5号楼北侧,找到该男生跳楼坠落地点。记者在现场看到,该宿舍楼厕所窗户比较狭小,目测最多可容一人窝着...[详情]
人民大学校园内,一名学生坠楼身亡了,这是该所大学2年内第三个坠楼身亡的学生,究竟是一种什么样的原因和力量让学生有如此勇气做出如此决绝...[详情]