游泳运动是有氧运动的一种,是一项全身的运动,对减脂和运动伤害有帮助。其次,游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。然后,如果每天每次坚持40分钟左右的游泳锻炼,身体会保持一个很健康的水平,身体的体型也会保持的不错。 游泳的好处： 1、改善心血管系统的功能:坚持长期进行游泳锻炼,心脏体积会呈运动性增大,心肌收缩变得有力,安静心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,心血管系统的效率得到提高。 2、提高呼吸系统的机能:因为水的密度比空气大800余倍,人在水中受到的压力要远远大于在空气中,由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大,迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。经常游泳可...
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些运动方式适合男性补肾强体的相关知识吧。...[详情]
潜水时要谨记循序渐进，由易到难，切忌急于求成。那么潜水游泳是有氧运动吗?下面佰佰安全网就来介绍一下。...[详情]
“你好！内部消息，本次保障性商品房申请，有后门可走，费用10万-20万之间，保证抽签能抽中，只有 10个名额，要的快点，加微信……”最近，这样的一则消息开始流传。这是谣言！25日，厦门市住房保障管理中心发表严正声明，驳斥了这一消息。（3月26 日《海峡导报》)一看就是个谣言，因为现在管理越来越严，职能部门严于律己、操作规范，除非是门缝夹了脑袋，谁也不可能在网络上这么叫卖“后门”；另一方面信息公开透明，无数双眼睛一个一个环节地盯着，根本不可能有“暗箱操作”。但这个世界上还真不差有侥幸心理之人。房价这么高，望穿秋水者众，在这样的谣言面前，恐怕还是会有个别人信，那就意味着有人可能上...
官员受贿严重危害社会公共安全，一旦被查将面临严重刑罚。 福建省人民检察院28日通报，福建省人民检察院依法以涉嫌受贿罪对福州市国有房产管理中心原党组书记、主任任志强(正处级)决定逮捕。目前案件侦查工作正在进行中。此前1月5日，福州市人民政府免去任志强福州市国有房产管理中心主任职务。相关新闻：陕西西凤酒两高管因涉嫌受贿被拘留 ...[详情]
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如何赔偿？近日，江苏吴中法院审理了一起因游泳溺水而引起的侵权责任纠纷。 网络配图吴女士在某健身中心处办理了游泳会员，刚学会游泳没多久的她平常也多次来到该健身中心游泳。去年 8 月 5 日傍晚，吃过晚饭的吴女士像往常一样来游泳，她来到深水区开始游泳，没...[详情]
游泳圈险成夺命圈？根据国家颁布的《公共场所卫生管理条列》，只对成人游泳馆、公共浴室的卫生条件进行了相关规定，要求要有浸脚池、循环消毒...[详情]
儿童用药安全是一个社会性问题，不是单纯改善某一个环节就能解决的，需要全社会的力量共同协作。 ...[详情]
