蛋白质是生命的物质基础,是人体所需第一营养素,人体所有组织细胞都由蛋白质构成。更为重要的是,蛋白质是人体免疫系统的重要组成成分,能有效抵挡细菌病毒的入侵。人体每天都要更新3%的蛋白质,因此每天补充蛋白质极为重要! 蛋白质能增强免疫作用: 免疫细胞(白细胞、淋巴细胞、巨噬细胞等)和免疫蛋白(抗体、补体、干扰素等)构成了人体内的“保安部队”,维护身体的安全,他们需要定期更新,蛋白质是它们最基本的原材料。当蛋白质充足时,免疫细胞和免疫蛋白的数量充足、质量良好,这支“部队”的作战能力就很强大。 蛋白质粉适用人群: 1、 需要大量补充蛋白质者,如青少年、孕妇、哺乳期妇女、中老...
儿童吃蛋白粉并不一定能提高免疫力,要提高宝宝免疫力,家长应从改善宝宝的生活环境、生活习惯着手,应做到以下几点: 1、适当补充维生素C 维生素C是人体不可缺少的营养素,特别对于宝宝的生长发育尤为重要,能够增强宝宝身体的抵抗力,避免经常感冒发烧;可以让宝宝多吃含维生素C的食物,比如胡萝卜,西红柿、苹果、猕猴桃等,对于一些身体特别弱的宝宝可以建议适当补充些维C产品。 2、多做...[详情]
早上和晚上是身体吸收蛋白质的最佳时间。早晨刚起床,经过一夜睡眠,体内能量消耗得差不多了,这时候补充蛋白质比较容易被身体吸收。 经常运动的老人,早餐可选择吃个煮鸡蛋,以及时补充身体在运动中消耗掉的营养成分。 晚餐散步后,身体能量也有所消耗,营养物质有所流失,但由于即将进入睡眠,所以不宜食用过多食物,以免增加内脏负担。 这时可选择喝杯牛奶。牛奶除了含蛋白质,还含有丰富的钙质...[详情]
蛋白质也被一部分人称为是人体的根本。老人补充蛋白质怎么吃是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
知了,营养高,味道香,这两年夏天,它成了一道时髦的“野味”。但在宁波,却鲜有餐馆能品尝到,这可馋坏了宁波的吃货们,有人为此专门托亲友从外地捎带些回来尝鲜,比如鄞州区市民小张。前两天,他和几位朋友约好一起品尝这餐桌尤物,没想到,知了还没吃几个,小张就被送到了浙江大学明州医院医院——出红疹、呕吐、胸闷,他过敏了。 吃了6只知了 小伙子差点送了命 小张今年30多岁,胖乎乎的,爱吃美食。他早就听说知了如果煎炸一下,十分美味,但宁波寻觅不到,工作忙又没空远行,每次想到,就馋得他流口水。前些天,一位朋友从外地回来,知道他一直惦记,特意带了一包油炸知了,外酥里嫩。小张高兴极了,当天晚上...
据悉,美澳科学家成功将熟鸡蛋变生,该项食品科技研究将对于癌症治疗有着重大意义。目前该项技术已申请技术专利。 看到标题你大概会认为这又是一则无聊的科学新闻,然而把熟鸡蛋变回生鸡蛋意味着蛋白质结构的再改变,这对人类研究如何攻克癌症有着重大意义。 熟鸡蛋变回生鸡蛋意味着蛋白质结构的再改变。 这项技术终于成功。 许多年来,全世界的科学家们都在研究如何把煮熟的鸡蛋变回原来的生鸡蛋,最近...[详情]
北京12月7日电 “大雪晴天,立春雪多”,这句农谚形象地说明了大雪节气的象征意义及重要性。北京民俗学会秘书长高巍对记者表示,大雪到来,意味着天气会变得更加寒冷,也产生了一系列有趣的民俗,比如滑冰滑雪、打雪仗等等,“很多地方还会做腌肉、香肠,以备过年”。大雪是二十四节气之一,通常在每年的12月7日或8日,太阳黄经达255度时。《月令七十二候集解》:“十一月节,大者盛也,至此而雪盛...[详情]
这个场景发生在东南大学附属中大医院神经内科的病房里,而很难想象,面前的是一位20岁亭亭玉立的大姑娘,她的行为犹如10岁的孩子,活在天...[详情]
“医生,这个锤子挺好玩的,给我玩玩吧!”小美(化名)顺手就从医生口袋里将叩诊锤拿了出来,在自己身上敲了几下,有趣地玩了起来。...[详情]