怀孕3个月是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而且清淡的食物，同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式。准妈妈们要注意，这个月所必须的营养素包含以下的几种哦。 1、蛋白质。需摄入80克/天，这个月要尽量保证孕妈的蛋白质摄入量，可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白，豆制和蘑菇可以多吃一些。 2、脂肪。需摄入60克/天，营养素主要来源于油类、奶类、坚果。一般来说，植物油比动物油脂好，消化率在95%以上，亚油酸含量也丰富。 3、叶酸。需摄入0.6毫克/天，主要来源于有叶蔬菜例如青菜和卷心菜、柑...
从怀孕早期的不适，到怀孕三个月，准妈已经渐渐适应了胎儿的存在。怀孕三个月，胎儿的听觉已经渐渐形成，能够听到外界的声音。 清晨醒后，向胎宝宝问好，比如： 宝贝早安 、 昨天睡得好吗？ 之类的问候。准爸爸上班前、下班回家后以及睡觉前也可跟宝宝多打招呼。 这样不但可以调节准爸与准妈的情绪，虽然怀孕三个月并不能得到胎宝宝的回应，但这可以间接地促使孩子对说话的行为敏感度。 准妈妈...[详情]
芦笋 食用指南：芦笋虽好，但不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃。芦笋可炒食、凉拌。烹调前，应在清水中浸泡30分钟左右，以除去苦味。 美食推荐——法式芦笋汤。 材料：芦笋500g，中型土豆1个(约250g)，鸡骨汤200ml，水500ml，淡奶油50ml，蛋黄1个，盐适量。 做法：1、土豆去皮、随意切成大块，备用;锅中放500ml左右清水大火烧开; 2、新鲜芦笋切去根部...[详情]
“怀孕三个月内不要晒太阳”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
孕妇的饮食牵系着宝宝的健康，为了吃得好，吃得营养，准妈妈们时刻关注孕期饮食。想要孕妇饮食吃对，要遵循不同孕期的饮食原则才行，在早、中...[详情]
近日，连云港交警部门在市区一小区内截获一辆套牌车，随后的检查，民警发现这并不仅仅是一起交通违法案件那么简单。记者了解到，经现场检查，套牌车女司机是一名网上逃犯，民警从其车内现场搜出疑似毒品（冰毒）12克以及2副小型客车号牌，女司机还交代自己已怀孕3月，并且怀孕期间还天天吸毒。目前，相关案件正在进一步调查处理中。 4月4日下午4点多，连云港交警支队海州一大队民警接到110指挥中心指令，市区万山城市花园小区内有一辆徐州牌照的红色小轿车涉嫌套牌，民警立即赶往现场。"一开始，车上的女司机不愿意开门，后来车门打开后，我们发现她的驾驶证是伪造的。"海州一大队副大队长欧小进说，一开始以为...
怀孕后保“胎”一个多月，医生竟然告诉她根本没怀孕，这让人觉得不可思议。但事实上这种事确实存在，而且还有个非常可怕的名字叫“生化妊娠”。 为了这个“孩子”，注射多种保胎药 张女士婚后一年，夫妇俩一直希望要个宝宝。终于，在一次测孕时，试纸上出现淡淡的两条线，夫妻俩特别高兴，赶紧到医院检查。初次血液检查HCG（绒毛膜促性腺激素）23mIU/ml，P（孕酮）4.86ng/ml，医生说...[详情]
怀上宝宝，对于每一个女生来说都是一件让人激动的事情。然而扬州的一位母亲，却在怀孕之后经历了大喜大悲。因为她的不注意，28周的婴儿早夭，原因竟然是……25岁准妈妈怀孕28周从不检查患妊娠期糖尿病胎儿不幸早夭今年25岁的小玮，在外地结婚后不久，发现自己怀孕了。当时检查的医生叮嘱她注意日常饮食和生活习惯，小玮满口答应。可之后，小玮因为孕期反应重，怕麻烦，就再也没去医院孕检。后来，她从...[详情]
严某（化名）在海边旅行时，却在一处未正式开放的海水浴场内游泳不幸溺亡，事故发生后他的家属因赔偿问题与相关单位产生纠纷，到底谁应该为此...[详情]
6月20日21：14晚自习课间休息期间，郑州外国语新枫杨学校中教楼和行政办公楼三楼连廊处栏杆突然断裂，导致三名高一年级男生坠落到一楼...[详情]
