早上醒来之后，先不要急着起床，应在床上躺1～2分钟，做2～4次伸展动作，然后慢慢起床，起床后先不要马上下地，应在床上做如下练习： 活动眼睛按顺时针方向转动眼球10次，再逆时针方向转动眼球10次，交替进行。此练习可促使眼睛灵活有神。 叩齿用上、下牙轻轻叩动20次左右。此练习有利于改善牙周膜内的血液循环。起到坚固牙齿、促进消化、消灭细菌之作用。 活动头颈将头缓缓向后仰至最大限度时，下颏再向上探伸;头向左转至最大限度时，下颏再向左侧探伸;头向右转至最大限度时，下颏再向右侧探伸，然后转正，重复两遍。转头时不要闭眼，以免头晕。此练习可保持颈部柔顺。 搓手浴面反复摩面10次左右...
什么是大暑? 大暑(Great heat)，是一年中最热的节气，正值二伏前后，长江流域的许多地方，经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。 大暑节气，是以太阳黄经运行到120度时来确定，民间一些自行推算的具体时间，会稍有误差，紫金山天文台负责实施中国的日历编算和发布，作为标准在每年出版的《中国天文年历》中正式发表，并以《日历资料》的形式对外发布，具体日期以紫金山天文台...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于精液一天比一天少是由哪些因素造成的的相关知识吧。...[详情]
官员违纪违规现象严重，受贿问题突出，云南省迪庆州纪委对多起违纪违规现象进行通报。云南迪庆同一天通报三名官员严重违纪受处分云南省迪庆州纪委24日发布消息，通报州内三名官员严重违纪问题，迪庆州食品药品监督管理局原党组成员、副局长李向勇严重违纪被开除党籍和公职，迪庆州林业局党委书记、局长吴正武因严重违纪受到处分，香格里拉市政协主席汪国忠因严重违纪受到处分。2007年至2013年，李向勇在担任香格里拉市松赞林寺管理局副局长期间，利用职务便利，为他人谋取利益，收受他人贿赂人民币33万元，其行为已构成严重违纪，并涉嫌犯罪。经迪庆州纪委、迪庆州监察局研究，报迪庆州委批准，给予李向勇开除党籍...
中秋小长假后的工作日早上小编刷朋友圈的时候发现一个特点朋友圈的内容被分为了三大类第一类：上班或送孩子上学堵车的 第二类：立下各种誓言的例如要早起读书例如要坚持跑步的…… 第三类：是盼着国庆节赶紧到来的 小编非常理解大家的心情所以给大家准备了请假攻略最常能休息17天哦！点击图片查看详细的请假攻略▼▼▼ 请假攻略看完了你准备去实践吗？下面小编要和大家说件事比今天早上的降温还厉害穿上...[详情]
家住大足区的小刘今年参加了全国高考，很幸运，他被自己中意的大学录取了，但是在大学录取通知书寄达的那一天，小刘还收到了一封法院的判决书。事情还要从发生在4月份的一起盗窃案说起。4月，小刘在网吧上网时，看见坐在他背后的那个人睡着了，手机就摆在一旁，一时兴起，就拿了对方的手机。小刘说，偷盗这件事，自己是第一次干。手机拿在手中，像一个烫手山芋。左思右想，小刘就把手机随意扔在了垃圾桶里。...[详情]
有人在网络爆出知名经济学家郎咸平12日在上海遭围堵的视频。目前这段视频的真实性尚待证实，有网络文章指称这是因为郎咸平曾经为泛亚站台，...[详情]
二胎时代，没享受过两个孩子的妈妈们早已经蠢蠢欲动了，万事俱备，只欠家人同意。当然，也有个别年长的妈妈们为了圆自己的儿子梦，不顾家人反...[详情]
