食用油摄取过量的问题已经引起广泛关注。中国营养协会的专家表示,食用油作为人体70%的脂肪酸来源和人体重要的基本营养素之一。当饱和脂肪酸过多,就会引起胆固醇增高,这时,高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等疾病也就会相继造访。而多不饱和脂肪酸可以降低血脂,防止血液凝聚,但不饱和脂肪酸过多,会妨碍身体吸收其他营养成分,对健康有潜在的不良影响,应控制食用油的摄入量。 我们的日常混合膳食中,谷物、蔬菜等植物性食物含脂肪很少,约在5~10克,一只蛋一瓶奶含脂肪为15克,200克肉类有脂肪在25~30克之间。日常生活中,我们习惯用植物性食用油来烹饪菜肴,那么每天消费20克食用油是应该保证的...
关于孕妇每天补铁多少毫克才最合适的问题很多人不了解。其实很多家庭都不知道,在我们生活中如果出现孕妇缺铁的现象十分普通,这主要是由于当妇女怀孕后,循环血容量开始逐渐增加,而这种状态并不能够在段时间内消除,必须维持到孕妇分娩,而长时间出现这种状态,则意味着孕妇对铁的需要量相应增加,因此在怀孕期间,需要适当补充铁元素。 其次对于很多孕妇而言,每天似乎都处于高压状态。一方面要保持孩...[详情]
医生是个神圣的职业,不能拿生命开玩笑。近日有媒体报道称“湖南攸县一病人在县第二人民医院住院6天,每天被吸氧72小时”,报道在网上引发热议。湖南攸县卫生局回应:医院已启动护理不良事件调查程序,退还多收取的1100元氧气费,并责令相关人员向患者家属道歉。4月7日有报道称:“近日,攸县的刘强(化名)反映,他父亲因肺气肿住院6天,他在院方打印的每日费用清单上发现,父亲连续6天每天吸氧72小时。对此,刘强实在不理解,他要求医院给个说法。”据湖南攸县卫生局介绍,患者于2015年3月1日,因肺气肿入住攸县第二人民医院内科,3月7日出院。3月24日,因氧气费用事由,患者家属向医院内科护士长反...
中国移动作为一家科技通信公司,它的一切数据都是由众多网友贡献出来的,也就是说中国移动和众多网友是鱼和水的关系,你们应该明白这样的关系是如何形成的。根据中国移动在昨天(10月21日)下午发布的这份2019年前三季度财务报告,主要显示2019年前三季,中国移动营运收入为人民币5667亿元,比上年同期下降0.2%。不过,在这里值得注意的是,中国移动每天利润已经超过3亿,手机流量业务相...[详情]
只要花988元认购一台“共享按摩椅”,每天就有60元的收益,竟然有这等好事?躺着能赚钱?昨日,厦门市反诈骗中心发布新型诈骗案件并发出预警,一周之内,已有3人落入此类骗局。昨日,警方还发布了上一周的反诈骗周报,全市共接虚假信息以及盗窃银行储户类诈骗174起。诱惑:认购按摩椅每天有收益 如今,不少的商场超市出现按小时收费的按摩椅:只要扫码付款,即可使用按摩椅,舒舒服服一躺。最近,微...[详情]
众所周知,胆结石、肾结石、尿路结石都是比较常见的结石病。但你听说过,唾液腺里也会长结石吗?最近杭州瓶窑56岁的夏先生就因为这个结石十...[详情]
每次打开衣橱挑衣服,每个女人都会有“衣橱里少件衣服”的烦恼。随着“共享经济”普及,这样的烦恼根本不算个事儿。这不,有商家瞄准爱美女性...[详情]