1、适量摄取黄红色蔬果 红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、红黄西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等,多半含有大量胡萝卜素及其它的植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。 2、坚果 植物油多半富含维生素E,帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。全谷类含有大量维生素B群及E,都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。 3、豆制品 大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素,可以代替一部份女性荷尔蒙的作用,帮助对抗老化,而它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品,如豆腐、豆浆(建议不...
为了保证过敏性皮炎的治疗效果,患儿除了正常的用药治疗外,平时的饮食护理也是需要特别关注的,因为合理的膳食对于疾病的防治也有着很大的积...[详情]
浙医二院抗过敏中心副主任汪慧英主任医师的门诊,每月都会遇到10多例因洗衣产品过敏的患者,55岁的余杭张大哥,是其中最特别的一名患者。跟多数患者因直接用手接触洗衣产品导致的过敏不一样,张大哥一闻到洗衣液味道就会过敏。闻到洗衣液味 就全身痒发红疹 去年9月,张大哥的女儿为了表达孝心,给他买了袋进口洗衣液。随着洗衣机启动,一股浓烈的洗衣液气味窜进张大哥鼻腔里,他突然感到浑身瘙痒、刺痛,没到十分钟全身起了红疹子。张大哥马上躲开洗衣机,症状开始缓解,第二天一觉醒来身上的疹子也消退了。两个礼拜后,他又想再试试那包洗衣液,结果这次不仅起红疹子,而且还胸闷、气急、全身酸疼。这下张大哥再也不敢...
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的,这样才能保证“苦夏”不会对孩子造成不利的影响。那么暑期饮食需要注意什么呢?一起看下吧!暑期饮食原则1、饭菜饮食宜清淡夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物,比如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等。2、三餐时间规律避免三餐混乱,一定要让孩子吃早餐,因为经过一夜未进食,早晨正是需...[详情]
“还有三四百米就到了,坚持住,一会儿就把人换给我。”这是台州市公安局椒江分局巡特警队员杨伟平对4月22日当晚,记忆最深刻的一句话。说这句话的是队友陈剑豪,他们刚刚背着年轻女子在大街小巷狂奔数千米。整整10分钟,椒江巡特警4名队员,背着食物过敏几乎昏迷的女子,在椒江岩屿路上展开了一场感人的的生命接力赛。当天晚上6点30分,正在椒江白云街道岩屿路附近巡逻的杨伟平、陈剑豪、蒋宗岷、...[详情]
近日,昆明市气温高、湿度大,各类微生物生长繁殖较快,细菌性食物中毒进入高发期。另外,湿热的气候会降低人的食欲,使人体肠道的防御机能下...[详情]
几串葡萄能让皮肤更细腻,一杯绿茶能让头发更浓密。某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。...[详情]