感冒能慢跑吗安全知识
感冒刚好是可以慢跑的，但是尽量跑的时间不要太长，避免强度大的运动。因为高强度锻炼，虽然可以暂时缓解症状，但由于运动后免疫细胞会进入休息状态，不利于抵御感冒病毒，可能令原症状出现反弹，甚至引发其他疾病。 人体为了抵御入侵的病毒或细菌,就要动员体内的防御系统与之斗争,表现为一定限度内的体温升高,白细胞增多,细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强;同时,体内的新陈代谢也加剧,以加速组织的物质交换和提高机体的抗病能力。这时为机体创造有利的“斗争”条件甚为重要,其中,适当的休息就是重要的一条。如果再进行打球、跑步等体育锻炼,就会使体内产热增多,代谢更旺盛,这样热上加热,...
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感冒发烧可以慢跑吗
研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而，这也不是对每个人都奏效，但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，但运动时，如脖子以上症状比较严重，还是应该停止锻炼，否则就会适得其反，使感冒期限更长。一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休息。需要提醒的是，如果头疼伴随全...[详情]
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感冒初期可以慢跑吗
研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而，这也不是对每个人都奏效，但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，但运动时，如脖子以上症状比较严重，还是应该停止锻炼，否则就会适得其反，使感冒期限更长。一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休息。需要提醒的是，如果头疼伴随全...[详情]
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肌肉拉伤能慢跑吗
肌肉拉伤一般发生在运动的过程中，发生肌肉拉伤之后会出现明显的肌肉疼痛、肌肉痉挛、肿胀等等不适，那么大家知道肌肉拉伤能慢跑吗？让佰佰安...[详情]
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产后慢跑能瘦身吗
对于生产，很多爱美的妈妈都会为自己的产后身材表示担忧，但会做大量工作去恢复身材，其中运动就是最好的一项瘦身活动，那么产后慢跑能瘦身吗...[详情]
感冒能慢跑吗安全新闻
谁也想不到，一场感冒竟导致27岁研究生离开人世。抢救他的医生在手记中写下：从入院到去世仅7天！近日，这篇医生手记在朋友圈热传。一场感冒怎么会如此厉害？这7天到底发生了什么？4月17日，记者联系上作者，南京一医院呼吸科医师。她推测，很可能因为几颗小小的感冒药引起…… 医生手记当我坐在办公桌前写下此文时，故事主人公刚刚因多脏器衰竭离开人世。从入院到去世仅7天，两家三甲医院，数十名医护人员，动用了最先进的抢救措施和设备，仍没能挽救他的生命。逝者已矣，但他留给我们的教训却是值得记述，并应该让更多的人知道。小张（化名）27岁，是一位学经济管理的研究生。因为高热7天，伴腹泻5天来呼吸科门...
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感冒驾车不亚于喝8升啤酒 佰佰提醒：感冒吃药勿驾车
车子莫名其妙冲向人行道绿化带“毁容”，开车途中莫名追尾，记者从交管部门采访到两起交通事故，事故中当事人并未酒驾，经调查，这一切都是感冒药惹的祸。 两起事故都是感冒药闯的祸日前，江宁交警大队汤山中队接到报警，汤山圣汤大道上发生一起追尾事故。经调查，事故原因竟是车司机吃了感冒药后犯困。前车司机杨先生说，他行驶至奥特莱斯路口时，发现绿灯还剩1秒，便减速缓行准备等红灯。可是，车刚停稳...[详情]
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女孩患感冒迟迟不好 原因吓人
春季感冒谨防并发脑膜炎14岁的女孩欣欣（化名）前不久前开始嗓子疼，有一点咳嗽。几天后，欣欣在洗脚时突然倒地，不省人事。在省脑科医院，周高雅副教授表示，后续检查被确诊为单纯疱疹病毒性脑膜脑炎。经过20多天的治疗后，欣欣转危为安。佰佰安全网提醒，脑膜炎多发于冬春季节，各年龄段都可能发生。在感冒后，一定要及时就医，警惕脑膜炎的发生。...[详情]
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小感冒酿大祸 男子险丧命
进入五月份以来，天气变脸极快，医院传染疾病患者增多，小布来到宜春市人民医院，采访了解到以下典型案例，看后您一定记得，提醒自己和家人朋...[详情]
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感冒能慢跑吗安全产品
慢跑鞋
慢跑鞋，属于一种运动鞋，专门适用于慢跑。慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。...[详情]
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太阳能烤箱
太阳能烤箱，使用无电力消耗，具有使用寿命长，不污染环境的特点，因此是电力缺乏地区的理想之选。...[详情]
太阳能牙刷
太阳能牙刷由一块太阳能电池和一个基座构成，通过一根铅丝将电子传到牙刷前端。电子与口腔中的酸形成化学...[详情]
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板蓝根大家都知道，通常具有清热解毒的功效，板蓝根的好处和坏处皆有。那么冬天喝板蓝根真的预防感冒吗？...[详情]
你知道老人健身项目有哪些吗?研究表明，有氧运动是最有利于人身体健康的保健运动，而慢跑更是有氧运动之首选。慢跑作为一项轻松的健身运动，不仅有诸多好处，承受压力也可大可小，男女老少都可选择，简直是一种全民性的健康运动。时下很多老人流行运动健身，慢跑是老年人喜爱的运动项目之一，那么老人慢跑的好处有哪些呢?下面就由小编为您解答老人慢跑的好处。什么是慢跑 慢跑...[详情]
感冒在日常生活中太常见了。俗话说，“感冒是百病之源”。感冒虽然不是什么大病，却可以诱发肺炎、心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等许多严重疾病。因...[详情]
如今，“开车不喝酒”已深入人心，但对于“药驾”的危害，大多数人却并不熟知。目前法规并没有“药驾”的明确界定，针对“药驾”的相关法规也属空白。那么，服用感冒药后能开车吗？佰佰安全网小编来告诉您相关的交通违法小知识吧。服用感冒药后能开车吗？ 实际上，药物都具有确定的剂量和用药的对象，从药理学角度看，某些药物对神经系统的影响强度超过了酒精，甚至一些中药乃至...[详情]
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