专家提出,孕早期的女性对于钙质、铁质、维生素和叶酸及碘四种物质的需求量是很大的,那么这些营养物质主要存在哪些食物中呢?小编为您详细解答。 钙质 牛奶或者各种豆类都富含钙质,孕早期的女性会容易出现头疼、头晕、嗜睡等早孕反应,这些都是由于缺钙导致的,所以孕早期营养餐可以多加入一些小鱼干、发菜或者各种豆类。特别需要注意的是,腹中的胎儿如果缺钙会导致以后出生后的骨骼和牙齿发育不良,所以孕早期营养摄入足够的钙质非常重要。 铁质 对于女性来说,不管是在怀孕期间还是平时,铁质都是不可缺少的营养物质。富含铁质的食物有新鲜蔬菜、动物内脏、禽蛋类、全麦面包及瘦肉等,孕早期,由于各种妊娠...
1.蛋白质 对大脑的作用:含量占脑干总量的30%~35%,是人的大脑负责智力活动中不可缺少的基本物质,缺乏会引起胎儿大脑发育障碍,影响智能水平。 富含蛋白质的食物推荐:肉、动物内脏、鱼、虾、蛋、乳类、豆类食物、谷类、坚果等。 2.脂肪 对大脑的作用:占脑重的50%~60%,在大脑活动中起着不可代替的作用。其中含有对大脑发育最重要的是不饱和脂肪酸、卵磷脂。 富含脂肪的...[详情]
一、老人易失眠的原因: 1、脑部器质性疾病,老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤痲痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流减少。引起脑代谢失调而产生失眠症状。 2、全身性疾病,年老以后,全身疾病发生率也高。老年人多患有心血管疾病如冠心病,心功能不全等;呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等。其它如类风湿性关节炎、痛风肾功能不全、糖...[详情]
榴莲是有名的热带水果之王,它的名气不仅仅是因为它的营养价值,它的味道也很特别,很多人不喜欢它的味道。也有很多人吃过之后就再难忘记,而...[详情]
“促进胎儿脑发育的八大营养原则”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2015年4月9日-10日食安科技参展CBIFS2015第八届中国国际食品安全技术论坛。在本次论坛大会上大会嘉宾,在食品安全快速检测技术专题技术研讨会上做了《食品微生物快速检测产品和技术应用》的相关报告。报告内容主要围绕当前食品安全快速检测的问题和现状题展开,对食品微生物快速技术方法、快速检测技术发展新趋势做了详细的主题报告,并向与会嘉宾介绍了由食安科技研发生产的唯易系列即用型微生物快速检测板及德国皇家微生物快速分析系统等产品的技术特点,对现场观众的提出的技术问题进行了详尽的解答,得到了食品安全检测技术人员及科研用户的广泛关注。 论坛现场同时,在本次论坛展会上食安科技展出了唯...
家庭安防系统可以有效减少室内意外事故发生,人们对于家庭安全的需求被提上日程。那么,如何选购家庭监控系统呢?首先我们来讨论一下浅析家庭安防系统功能的组成。 1、视频监控系统 只要家庭有网络接入,不论是ADSL还是宽带,都可以安装大白鹅视频网关。区别与老式的模拟摄像头,新一代的网络摄像头带有360度旋转功能,而且100万以上的高清影像。可以拍照,可以录像,而且这些图像信息都会根据客...[详情]
原标题:教育部称接到研究生考试作弊举报 已报请警方调查2015年12月27日,2016年全国硕士研究生招生考试结束。当晚,教育部新闻办公室官方微博发布声明,称日前接到举报,反映有考生收到个别科目部分试题的作答与考题内容相关。教育部有关部门立即报请公安机关进行调查。教育部表示,涉考违法犯罪行为严重破坏考试秩序,损害教育公平,教育部门将会同公安等有关部门严格按照《刑罚修正案(九)》...[详情]
当业主需要紧急帮助时,按下紧急按钮即向报警主机发出信号,随即报警主机启动了预先设定的报警方式。...[详情]
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代...[详情]