1、薏米红豆粥 薏米红豆粥是人人皆宜的去湿佳品,薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。 现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收。 湿气重的女人可以以此作为调养的标准,女人湿气重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,严重的会出现肠胃炎现象,所以要按...
地瓜 1、功效: 有大量易消化的纤维素,它能有效促进肠胃蠕动,有助排便。 2、建议: 妈妈们用烤箱给宝宝考个地瓜,连皮一起吃掉,不仅美味而且去湿效果更好。 绿豆 1、功效: 有着除湿利尿、消暑解渴、清热解毒之功效,所以多给宝宝喝些绿豆汤,可消肿、排毒。 2、建议: 绿豆汤不要熬煮太久,以免里面的有机酸、维生素被破坏。 燕麦 1、功效: 它有滑肠通便,促...[详情]
◆宝宝祛湿的食物有哪些 1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 2、绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 3、燕麦 燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动...[详情]
体内湿气重对身体是有危害的,生活中,保养身体,健康养生的食物还是比较多的,那么去湿气的食物什么时候吃?...[详情]
说起湿气可能有些人不是很懂,其实这种就是代表身体里面的水分,简单一点就是尿液或者汗液无法及时排泄出去,从而导致一直积累在体内里面,使...[详情]
11月21日中午,一名95后男子驾驶一辆500多万的法拉利,从南屏去湾仔见朋友,行驶到南湾大道时被一辆宝马小车追了尾,轻轻一碰,竟损失20多万!宝马司机吓懵……南湾大道宝马追尾法拉利11月21日中午1点左右,交警部门接到报警称,在南湾大道北往南方向海关训练基地路段,有一辆粤A7××36号灰色宝马小车追尾一辆粤C5××21号红色法拉利,请交警到场处理。▼南湾交警梁警官迅速赶到现场,看到法拉利和宝马一前一后停在南湾大道左侧车道。走近发现,法拉利车尾剐蹭痕迹并不明显,看起来没有大碍。可车主却一脸无奈地告诉梁警官,车尾保险杠被撞得有些松动了,说完还走上前,伸出手晃了晃保险杠。▼ 梁警...
9月14日,游客们在温岭三岙观景平台观浪拍照。当天,第18号超强台风“泰利”靠近,浙江台州温岭市石塘镇金沙滩巨浪滔天,游客们在三岙观景平台观浪和拍照片。佰佰安全网提醒:当遇到突发性灾害,拍照一定要注意确保自己的生命安全,想了解更多应急逃生常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
下午15:30左右,包茂高速安塞段安塞往北10公里左右发生交通事故。目击者称十多辆疑似法拉利车辆呼啸而过,其中两辆追尾。车辆严重变形,有人被夹车里,目前警方已赶到现场营救。生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安全网小编提醒您,日常多掌握一些交通安全知识,那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的...[详情]
中央气象台7日06时继续发布台风蓝色预警...[详情]
在公安部的统一指挥下,上海公安机关通过国际执法合作,成功将“永利宝”“火理财”平台涉嫌非法吸收公众存款罪的6名主要犯罪嫌疑人抓捕归案...[详情]