将牛肉列入日常健美饮食的几大裨益 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3.牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基...
肠绞痛一直是种神秘的婴儿病征。至今没有发现真正的发病原因,而对于父母来说,宝宝得肠绞痛是令人焦虑的,特别是当肠绞痛的原因和治疗方法不明确的时候。 一些儿科专家将婴儿肠绞痛定义为:营养充足的健康婴儿每天哭闹至少3个小时,每周哭闹至少3天,发作超过3周。肠绞痛是一种非常常见的生长发育的问题,据统计,大约有20%~40%的婴儿会出现这种现象,一般从婴儿出生后3周开始,3~4个月后...[详情]
在江浙民间流传这样一个说法:吃杨梅时,顺便把杨梅核一起吞到肚里,毛茸茸的杨梅核在肠道内翻滚,可以把胃肠道里的脏东西带出来。不过,吃杨梅不吐杨梅核真的能排毒吗? 术前CT检查,可以看到肠腔中大大小小的“宝石” 术后取出来的杨梅核 7月初,苏州市立医院来了这样一位病人,59岁的石先生的肚子跟气球一样鼓了起来,剧烈的腹痛腹胀让他难以忍受,急诊第一时间就诊断为低位肠梗阻,住进了苏州市立医院本部胃肠外科。院方立即安排了腹部CT,发现石先生的乙状结肠有肿物造成肠腔狭窄,近段结肠高度扩张,肠腔内挤满了许多花生米大小的高密度阴影。在诊疗过程中,专家了解到一个细节:该病人来自苏州西山,喜欢吃...
最近,社交媒体上疯传着这么一个“特大喜讯”:日本的研究人员发现,常吃炸薯条能治脱发! 这是真的吗?发际线终于能不再“高升”?脱发“顽疾”有救了?别作梦了!日本横滨国立大学研究团队近期在《生物材料》期刊上发表相关文章说出了真相! 横滨国立大学教授 福田淳二:不管你吃多少炸薯条,你都不会长出更多的头发来,这是网民们的误解。福田淳二教授的团队发现,一些连锁快餐店在炸薯条时添加的一种化...[详情]
“生了女儿怎么办?二胎用碱孕宝。”近日,一幅淘宝网首页的商家广告图片因涉嫌性别歧视引发了网友的广泛质疑。这条带有歧视元素的文案为何能在淘宝网首页上展示?碱孕宝到底是什么产品?“碱性食品备孕男孩”有没有科学依据?记者对此进行了采访调查。生女儿怎么了?4月26日,微博上一位认证美妆博主发出淘宝网首页截图,表示“这个真的是,不知怎么说了”。图中的店铺广告上准妈妈摸着孕肚,旁边简单配着...[详情]
灵灵被确诊患有先天性巨结肠,因无钱医治,孩子的病一直拖着。如今,13岁的花季少女肚大如鼓,里面全是长年累月无法自行排解的粪便。...[详情]
在消化道恶性肿瘤中,结直肠癌虽然不如胃癌、肝癌的“名气大”,但其发病率已经位居恶性肿瘤的第3位,而且患病人数逐年升高,呈现出明显的年...[详情]