跑步机跑步属于有氧运动，因此跑步机减肥是有用的，尤其是慢跑，减肥效果更好。跑步机不仅仅是为了健身，也可以用作减肥之用，不过，并不是说人们随便一天之中找时间在上面跑一会的话，就能让身体瘦下来。一天之中，在跑步机上所跑过的路程，最好不要少于三千米，而且还是快跑与慢跑相结合，这样坚持下去，才能收到减肥效果。 在最先起跑的过程之中，要慢跑热身，等身体活动开之后，才可以适当快跑。而在跑步之后，也最好不要马上停下来，要慢慢地在室内走动一下，让身体逐渐恢复。在过程之中，如果口渴，要少量饮水，不要大口喝水，更不要在身体发热的时候吹电扇。 不要以为跑得越快，减肥的效果就越好。其实这种做法...
2016年3月16日下午1时45分许，24岁的江苏盐城人吴某从南京地铁二号线奥体东站5号口乘坐电扶梯出站。就在这时，突然一个黑影从她身后靠了上来，吴某回头张望，紧随其后的一名中年男子心虚地四下张望，扮作若无其事的样子。 吴某感觉有些蹊跷，但又不知道发生了什么事情。可当她乘坐电扶梯出了地铁站后，过往路人对她指指点点，吴某感觉有点不对劲了， “一名小男孩走过来，指了指我的小腿后侧，我才惊讶地发现上面有不明液体，竟然是令人作呕的精液。”联想起刚才发生的事情，吴某确定就是尾随其后的男子所为。由于羞愧难当，吴某没有选择立即向地铁警方报警，而是回家告诉了自己的男友。在男友的支持鼓励下，吴...
原标题：李克强春节后首次发话：中国经济在挑战中越战越勇！“猴年一开年，全球经济、特别是各国股市急剧下跌，也给我国经济带来很大的挑战和新的不确定因素。因为今天的中国经济已经与世界经济深度融合。”在春节假期后首日的国务院常务会议上，李克强总理严肃地说。过去一周，当中国人沉浸在自己最喜庆的传统节日春节的假日之中时，全球股市却遭遇了“黑色一周”，大宗商品价格继续下探。但总理话锋一转说...[详情]
你有没有发现自己的iPhone手机电池，愈来愈快耗尽？许多iPhone用户不时会清空在背景运作中的APP，以为这样做可提升电池的续航力，但美国苹果公司的iOS主管费德里吉(Craig Federighi)，日前回复媒体问询时，简单直接地表示：“不”。 报道称，有关清空背景运作中APP可省电的说法，从何而来不得而知，但苹果官方技术支持网页显示，退出背景APP可以解决APP卡死的问...[详情]
12月8日，在怡石科技汽车配件(深圳)有限公司上班的黄先生，因为在厕所抽烟，被主管消防的同事拍了照。...[详情]
目前针对德国大众汽车排放造假事件又有了最新进展，大众美国主管公开道歉，承认早前就知情汽车存在排放违规，并表示相关责任人一定会负起责任...[详情]
