高钾膳食对于因钠摄入太多而导致的高血压有一定作用。钾通过扩张血管，降低血管阻力来降低血压，还能增加尿钠的排泄，从而起到降压作用，能降低心脏病、中风等疾病的风险。钾的推荐摄入量是3500毫克/天，最好的补钾来源有蔬菜，尤其是绿色叶菜、菌藻类和薯类，以及水果和豆类。每100克食物中含钾高于800毫克的食物有口蘑、木耳、黄豆、红豆、葡萄干、扇贝等。 膳食纤维，尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平。流行病学调查证实，充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险。健康成人每天应摄入膳食纤维25克，代表食物包括秋葵、豆角、金橘、苹果、梨等果蔬，带皮的大豆类（黄豆、青...
一、刺激性食物不能吃脸上长痘痘一定不能吃刺激性的食物，这些食物都是辛热之品，在食后容易升火，痘痘患者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油，加重痘痘发展。 二、高油脂食物不能吃长痘痘应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。这类高脂类食物能产生大量热能，使内热加重，对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋、芝麻、花生及...[详情]
洁面能够决定皮肤对其他产品的反应，使用合适的洁面可以让皮肤状况完全改观。如果选用油腻的免洗冷霜，不但可能堵塞毛孔，而且会在皮肤表面留...[详情]
相信痘痘是困扰大家很久的一个美容问题，长了痘痘之后不仅疼痛难忍，而且还会影响美观，所以大家都非常讨厌痘痘，但是在夏天因为气温比较高，...[详情]
女青年王小姐为脸上的痘痘烦恼。前不久，她和朋友在红山路10号一家美容中心花了6800元购买了一项祛痘套餐，然而体验4次后，发现所谓祛痘就是“挤痘”，然而祛除痘印还不在这项套餐内。19日下午3点钟，王小姐来到这家美容院要求退钱，接待的工作人员拒绝了她。她认为自己被骗，于是报警。迈皋桥警务站民警赶到现场了解到，王小姐在该美容中心花6800元祛痘美容，并已消费过4次。“店家承诺这项祛痘套餐有效期两年，不分次数，当时店家还说保证做过之后皮肤白白嫩嫩，没想到体验4次，发现她们祛痘方式就是针刺再挤，这谁都可以呀，且挤过之后形成疤痕的痘印消不掉。”王小姐说，店家曾表示，此项套餐不含祛除痘印...
原本只想做一次19元祛痘体验，却在四天后被推销购买了6800元包年套餐，欠下高额“美容贷”。近日，成都女孩陈敏在蕾特恩专业祛痘(国际)连锁(以下简称“蕾特恩)消费时，就掉入这样的美丽陷阱。记者调查发现，陈敏的遭遇并非个例。在一个名为“蕾特坑”的微信群里，有81名消费者集体控诉特雷恩。她们满怀变美的期待，接受挑痘、中胚除印等治疗后，痘痘没有祛除，自己却背负了数万元贷款。 治疗后...[详情]
3月30日凌晨，杭州余杭一名男子，酒后想去美容，发现没人服务，竟然把美容店给砸了。通过查看监控，店员小姜发现，一名男子破坏了店门之后，钻进了店内。难道有人破门盗窃？ 可店员清点后发现，男子没有拿走任何贵重财物。之后的监控记录也证实男子并非来盗窃的，只是进店后在店内一通乱砸。之后就在监控中不见 了，但再仔细查看监控，貌似男子一直没有离开美容院。 民警赶到现场后发现，美容店的一间房...[详情]
自长江客轮”东方之星”发生沉没事故后,搜救工作一直持续.就现场发布的救援消息,事故已经导致396人死亡,46人失踪.目前救援部队已经...[详情]
自2015年5月1日起，天津市决定大幅提高烟尘和一般性粉尘排污费征收标准，从而利用经济手段鼓励企业减排。...[详情]
