备孕宜吃食物 准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在饮食上，可以适当多吃以下食物： 1、蔬菜 苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。 2、肉类 动物肝脏、禽蛋、鱼类。 3、水果 菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。 4、海产品 海带、墨鱼、牡蛎、深海鱼虾等。 5、其他 豆制品、牛奶。
寒冷气候会影响人体的内分泌系统，使甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样会导致热量散失过多。张永慧建议，老人在冬季要保证必需营养素的摄入，提高耐寒能力，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，但脂肪摄入不宜过多。像瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，都适宜老人在冬季食用。 冬天是蔬菜的淡季，数量和品类都...[详情]
“春季老人怎么吃食物好呢”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
9月10日，在湖南益阳某幼儿园发生了一起悲剧，几名小朋友围坐在饭桌前吃饭，其中一名4岁男童吃饭时不小心被食物噎住。事发当天，正值午餐时分，幼儿园老师们带着小朋友一起吃饭，小朋友都爱边吃边玩，于是老师将饭菜放在桌子上后，就先离开了。 老师离开之后，这些小朋友依旧说笑玩闹，其中一名穿白色上衣的小男孩背对着摄像头，一边吃东西一边和隔壁的小朋友玩闹。 没过多久，穿白色上衣的小男孩便紧紧捂住了嘴巴，并且不停地咳嗽，由于周围的小朋友不懂事，都没有把白衣男孩的异常反应汇报给老师。随后，白衣男孩便一直在用手指抠着自己的喉咙。 从小男孩被噎、咳嗽到用手抠喉咙，这两分钟的时间里，现场竟没有一名...
前日深夜时分，吴先生回家后，发现沙发上有团红白相间的小东西。哪来的一条玩具蛇，做得还挺逼真的？吴先生刚想用手捏住蛇身，不料“玩具蛇”猛地一抬头，张嘴就扑过来。吴先生吓得差点摔倒，急忙逃出家门报警。林业人员赶到时，这条小蛇仍蠢蠢欲动。吴先生说，他从未见过颜色如此鲜艳的蛇类，“蛇会不会和蘑菇一样，越鲜艳越有毒呢”？林业人员也表示这样的小蛇很罕见。林业人员不敢贸然动手抓捕，而是用专业...[详情]
女子夜晚睡觉突然发现一条长一米多的蛇钻进自己的被窝里，着实被吓了一跳!佰佰安全网提醒大家，夏季家里进蛇时有发生，给人们的家居安全生活带来一定影响，因此平时大家要做好家庭安防措施，防止此类事件发生。女子夜晚独自睡觉，觉得有冰冷的东西在被窝里蠕动，静静听还有咝咝声响，跳下床开灯一看，居然发现是一条一米多长的蛇。7月6日晚间，沈阳市公安局浑南分局祝家派出所的民警闻讯赶来，在消防官兵的...[详情]
昨日，在白云机场A区4号安检通道，一名女童竟然一边玩“蛇”一边过安检，让其他旅客受到了不小的惊吓，后来才知是仿真度很高的玩具蛇...[详情]
这位30岁左右的年轻妈妈带着孩子去市场买菜。有个档口聚集了一些人，听说要准备杀蛇，这位妈妈没亲历过，感觉好奇，于是就跑上前围观。...[详情]
