香蕉——“满血复活” 德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。 上班族每天忙碌地上班,脑部活动剧烈,因此下班后常会感到疲惫不堪。如果经常出现此类现象,可能要注意是否有患有“疲劳综合征”。如果偶尔出现,可以在身边备一些香蕉,疲劳时补充一根,能显著提高工作效率。对于身体不舒服的老人,如果想瞬间提升体力,也可以用此方法。 山楂——保护心血管 山楂一直是健胃消食的良药。可很少人知道山楂还能减少胆固醇在动脉内壁中的沉积,起到保护血脉的作用,同时还能增强血管收缩能力,增加心血排出量,降低血液黏稠度,...
排毒水果首选自然非苹果莫属了,俗语说:一日一苹果,医生远离我。苹果除了有丰富的纤维能促进肠道蠕动外,它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果,效果更好。 推荐:苹果泥 原料:苹果1个、糖适量 做法: 1、准备好新鲜的苹果 2、去皮后,切块 3、打碎后,放入锅中,加糖,煮开 草莓富含维生素C以及胡萝卜素,还含有丰富的果...[详情]
能帮助身体排毒的食物有哪些 紫菜:除了含有丰富的维生素A、维生素B族外,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可帮助排泄身体内的废物及毒素。 芝麻:所含的 亚麻仁油酸 可以祛除附在血管内的胆固醇,促进新陈代谢。 香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,对心脑血管病患者有益。 苹果:苹果含苹果酸,可以加速新陈代谢;半乳糖荃酸有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;其可溶...[详情]
“帮助宝宝排毒,可以多吃一些水果”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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随着健康风潮兴起,为“身体排毒”渐渐成为一种时尚生活的潮流,断食也在朋友圈热传,吸引不少爱美女性争先尝试。断食到底靠谱吗?那些断出问题的案例,究竟是什么原因造成的?在专家看来,管住嘴、迈开腿、该睡觉时睡觉,这样听上去老套的排毒方式才是真正合理的。如今,不少家庭开始步入“二孩”时代,为调理身体,市民董女士在朋友圈选择了一家瑜伽机构。“我在翻看朋友圈时发现了这家瑜伽机构,考虑到经常做推拿,于是交了2700元钱报名练瑜伽。”她说,近两年体重增加了20多斤,交谈过程中将情况告诉了瑜伽机构负责人郭女士。“听了我的情况,教练给我推荐断食,说要二胎的话更应该断食。断食可以排毒,我又交了2...
贩毒分子为了谋取暴利,经常会铤而走险想尽各种方法运毒、贩毒。而人体藏毒运毒的方法,更是危及人身安全,是无法保证生命安全的危险做法。一袋、两袋、三袋……接连4天,90后情侣苗某和蓝某每次上厕所,都会拿出来一袋袋毒品麻古。这是咋回事儿呢?原来,这两人是江北区警方近日破获的一起特大体内运毒案的嫌疑人。据了解,这对情侣在体内藏了54袋毒品,共3000余颗,重283.78克。2015年9...[详情]
小贾28岁,杭州人。2016年年初,刚失恋的他在QQ上认识了一个名叫“老郭”的网友,老郭自称是云南人,35岁,听说小贾感情不顺,经常开导、鼓励他,还热情邀请他去云南散心。小贾很是感动,2017年1月18日,他请了年假,应邀乘坐飞机前往西双版纳。到了约定的宾馆门口,老郭并没有出现,倒是两个陌生男人,上来就把小贾往一辆面包车上拖。当时已是深夜,虽然小贾极力挣扎,还是被押上了车。“...[详情]
刘蓬娇在南安市体育馆跑步途中,遇到陈先生身体不适,她果断出手施救,确保该男子身体无恙后还护送他回家。...[详情]
9月1日开学至今,武汉藏龙二小不断有学生出现流鼻血、呕吐、身体起疹子等症状。学生家长怀疑,孩子的症状与学校跑道质量有关。...[详情]